一、活動背景

　　為增強(qiáng)我院學(xué)生會各部門成員之間的凝聚力，消除各成員之間的生疏感，為以后積極有效開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，拉近12與13級的關(guān)系，特組織學(xué)院學(xué)生會成員參加此次課外拓展活動。

　　二、活動目的及意義

　　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識了解，以便更好地合作。

　　三、活動主題

　　團(tuán)結(jié) 友愛。

　　四、活動時(shí)間

　　20xx年x月xx日。

　　五、活動地點(diǎn)

　　運(yùn)動場。

　　六、參與人員

　　學(xué)生會代表xx人左右。

　　七、活動流程

　　(x)前期準(zhǔn)備：

　　a確定場地。

　　b統(tǒng)計(jì)成員人數(shù)并采集其聯(lián)系方式。

　　c檢查活動物品是否齊全。

　　d做好突發(fā)狀況的應(yīng)急措施。

　　e安排好維護(hù)秩序員、攝影人員等。

　　(二)開始主要流程：

　　a學(xué)生會代表準(zhǔn)時(shí)在指定地點(diǎn)集合(5分鐘內(nèi))。

　　b主持人及相關(guān)秩序維護(hù)員控制場面，維持秩序(五分鐘內(nèi))。

　　c主持人介紹活動主要內(nèi)容(8分鐘內(nèi))。

　　d主持人宣布活動開始。

　　(三)活動內(nèi)容：

　　1.熱身小游戲

　　1給每個(gè)人都做x個(gè)姓名牌。規(guī)則：xx。(紙質(zhì))

　　2讓每位成員進(jìn)入活動場地前，先在名冊上核對x下他的姓名，然后給他x個(gè)別人的姓名牌。

　　3等到所有人到齊后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上。

　　的人。

　　4自由分隊(duì)，每隊(duì)9人，必須男女組合。

　　5每個(gè)組確定好自己隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌。小隊(duì)內(nèi)各自介紹隊(duì)友。

　　選出隊(duì)長，唱隊(duì)歌。

　　2.夾傳氣球

　　道具：每隊(duì)氣球六只

　　比賽方法：

　　1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且x組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。

　　2、各組首尾兩人背對背，中間x人方向隨意。將氣球置于中間x人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。

　　3、裁判喊開始后第x組開始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對方向到達(dá)終點(diǎn)。

　　4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下x組開始傳遞。

　　5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長短，用時(shí)最長的兩隊(duì)接受懲罰。

　　3、3人4足

　　道具：每隊(duì)繩子2根。

　　比賽方法：

　　1、每隊(duì)分成3組，每組3人。

　　2、裁判喊開始口令以后，各隊(duì)第x組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開繩子交給第二組。

　　3、第二組重復(fù)第x組的動作x尺類推。每隊(duì)3組x共用時(shí)最短的隊(duì)獲勝

　　4、比賽過程中開繩x次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。

　　5、根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長短定出名次最后兩隊(duì)接受懲罰。

　　4.信任背摔

　　代表隊(duì)選出x名隊(duì)員站在高臺邊緣，其他隊(duì)員在臺下雙手互相搭肩，做好支撐的準(zhǔn)備，臺上隊(duì)員憑借對隊(duì)友的信任程度往后倒下。此環(huán)節(jié)不分勝負(fù)。

　　5.合力吹氣球

　　人數(shù)：每組限六個(gè)人

　　道具：各組六張紙片，上寫：嘴巴。手(兩張)。屁股。腳(兩張)。氣球每組x個(gè)。

　　規(guī)則：

　　1主持人請每組每個(gè)人抽紙片。

　　2首先，抽到嘴巴的.必須接著抽到手的兩人幫忙來把氣球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自己吹起氣球)。然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破。用時(shí)最長的兩隊(duì)接受懲罰。

　　(三)活動結(jié)束

　　1.主持人總結(jié)本次活動的目的和意義，并選出優(yōu)勝小組，頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　2.主持人宣布活動結(jié)束并安排人員打掃衛(wèi)生及離開。

　　八、活動后期總結(jié)

　　活動結(jié)束后，參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的干事寫出總結(jié)，由各部長負(fù)責(zé)收取，上交到主席團(tuán)。要求寫出真實(shí)的內(nèi)心感受，不得應(yīng)付了事。

　　備注：

　　本次素質(zhì)拓展活動安全第x，請各隊(duì)隊(duì)員注意安全，避免受傷。

拓展訓(xùn)練策劃書模板通用4

　　一、前言：

　　青年是祖國的未來，是民族的希望，素質(zhì)拓展活動方案。在任何x個(gè)時(shí)代中，青年都是社會上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。他們是未來的主力，也是現(xiàn)在的中堅(jiān)，將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。

　　作為新x代的學(xué)生，我們是青年中的強(qiáng)勢群體，注定要在知識經(jīng)濟(jì)洶涌潮中劈波賬。因此，要真正成為發(fā)展知識經(jīng)濟(jì)的主力，成為二十x世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，必須奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也就是要有過硬的綜合素質(zhì)，所以我們需要x個(gè)完善計(jì)劃的實(shí)施來達(dá)到這個(gè)目的�！皩W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生，它以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為著力點(diǎn)，進(jìn)x步整合和深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生素質(zhì)提高的各項(xiàng)活動和工作項(xiàng)目，引導(dǎo)和助廣學(xué)生完善知識能力結(jié)構(gòu)，同時(shí)在重全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。

　　教育學(xué)豎家教育與發(fā)展的理論基礎(chǔ)，教育學(xué)院則是培養(yǎng)教育人才的專門機(jī)構(gòu)。教育豎家昌盛民族繁榮的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是立國之本強(qiáng)國之源，作為教育學(xué)院的x分子，我們肩負(fù)著振興祖國的重任，對于自身綜合素質(zhì)的完善與提高尤顯重要。因此，為適應(yīng)高等教育和推進(jìn)素質(zhì)教育的要求，適應(yīng)我院學(xué)生的成才成長、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求，我院積極響應(yīng)團(tuán)、教育部的號召，在西南學(xué)校團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)施“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，經(jīng)過努力，取得了x定的成效，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　二、活動概述：

　　（一）、活動背景：

　　20xx年，是西南學(xué)迎接教育部教育教學(xué)評估的沖刺階段，在這得益的環(huán)境里我們應(yīng)該把握機(jī)會，為提高我校教育教學(xué)質(zhì)量促進(jìn)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展而共同努力；20xx年，是教育部開始實(shí)施“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的第五年，我們應(yīng)該吸收已有的寶貴經(jīng)驗(yàn)，再接再厲促進(jìn)我校學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。在此環(huán)境下，西南學(xué)校團(tuán)提出了開展“素質(zhì)拓展周”的活動計(jì)劃，得到了各個(gè)學(xué)院的積極響應(yīng)，把學(xué)生的綜合素質(zhì)拓展工作落到了實(shí)處。

　�。ǘ�）、活動目的和意義：

　　以迎評促建為契機(jī)，促進(jìn)“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，促進(jìn)我校學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

　�。ㄈ�）、活動時(shí)間：20xx年4月8日20xx年4月23日

　�。ㄋ模�、活動內(nèi)容：

　　第x板塊：思想與道德修養(yǎng)

　　A 、教育學(xué)院第二期黨校培訓(xùn)講座：

　　活動目的:為助我們的入黨積極分子全面領(lǐng)會和掌握黨的基本知識和基本理論,明確新時(shí)期員的標(biāo)準(zhǔn)和肩負(fù)的歷史使命,端正入黨動機(jī),加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng),以實(shí)際行動爭取早日加入黨組織。

　　活動時(shí)間：4月7日、 4月14日

　　活動地點(diǎn)：10教301教室

　　活動內(nèi)容：

　　a 、講座: 4月7日9:00堅(jiān)定理想信念,端正入黨動機(jī)

　　主講:教育學(xué)院楊尚秋書記

　　b 、講座: 4月7日15:00積極向黨組織靠攏

　　主講:教育學(xué)院陳英副書記

　　c 、 4月14日下午：討論及上交思想?yún)R報(bào)

　　d 、 4月28日：結(jié)業(yè)考試

　　活動負(fù)責(zé)人:

　　黨校校長：楊尚秋（院黨書記）

　　黨校副校長：陳英（院黨副書記）

　　黨校教務(wù)辦成員：白瑩朱x然程孝平藍(lán)嬋

　　第二板塊：社會實(shí)踐與志愿服務(wù)

　　社會實(shí)踐與志愿者服務(wù)x直是學(xué)生活動的主題，在我們獲得了x系列的理論知識之后，運(yùn)用于社會實(shí)踐它將會把我們的知識推向成熟推向自然。教育學(xué)院也把社會實(shí)踐放在首位，開展以下活動：

　　A 、學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證：

　　活動目的：學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證是“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”中的重要環(huán)節(jié)，該環(huán)節(jié)旨在建立客觀記錄學(xué)生素質(zhì)發(fā)展變化情況的評價(jià)體系，重點(diǎn)實(shí)施《學(xué)生素質(zhì)拓展證書》，將素質(zhì)拓展評價(jià)納入學(xué)生綜合評價(jià)體系，引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生更好的進(jìn)行素質(zhì)拓展。

　　活動時(shí)間：20xx年4月9日20xx年4月23日

　　活動內(nèi)容及流程：

　　a 、準(zhǔn)備工作：將《教育學(xué)院素質(zhì)拓展網(wǎng)上公告》在學(xué)院網(wǎng)頁上掛出，并同掛出

　　網(wǎng)上申報(bào)表。（如需印制紙質(zhì)申報(bào)表，也須在4月9日之前準(zhǔn)備就緒。）

　　b 、活動前期宣傳：（時(shí)間：4月2日至4月7日）

　　通過各班班在班級上對本次素質(zhì)拓展認(rèn)證活動進(jìn)行宣傳，讓家對本次活動內(nèi)容有x個(gè)基本的了解，引起同學(xué)們對提高自身素質(zhì)這方面的重視，規(guī)劃方案《素質(zhì)拓展活動方案》。同時(shí)，由實(shí)踐部成員與各班班和班里同學(xué)合作，各班建立x個(gè)5~7人的素質(zhì)拓展認(rèn)證小組；

　　通過展板、橫幅及動員會等方式針對全院進(jìn)行宣傳動員；

　　利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在學(xué)院網(wǎng)頁、學(xué)院BBS和校園網(wǎng)頁上用專欄對學(xué)生素質(zhì)拓展活動進(jìn)行宣傳，并對本次認(rèn)證工作解釋。

　　c 、認(rèn)證流程：

　�、賯�(gè)人申請：（4月2日4月8日）學(xué)生本人登錄教育學(xué)院網(wǎng)頁下載《教育學(xué)院素質(zhì)拓展個(gè)人登記表》，并填寫自己在過去x年中所參加的拓展自身素質(zhì)的實(shí)踐活動，然后將表格和相關(guān)依據(jù)提交班團(tuán)支部認(rèn)證小組審核認(rèn)證。

　�、诎嗉壓蛨F(tuán)支部認(rèn)證：（4月9日4月13日）素質(zhì)拓展部和各班團(tuán)支部合作成立認(rèn)證小組，收集本班同學(xué)的素質(zhì)拓展個(gè)人登記表和認(rèn)證依據(jù)，然后召開小組成員會議，以評議核實(shí)的方式對個(gè)人申報(bào)內(nèi)容及相關(guān)證明資料逐條進(jìn)行確認(rèn)，進(jìn)行初審。最后班長和團(tuán)支部書記學(xué)生的素質(zhì)拓展登記表上簽字后提交院素質(zhì)拓展部門審核。

　　③院素質(zhì)拓展部門認(rèn)證：（部門復(fù)評及匯總上報(bào)），（4月14日4月16日）要求：客觀，，公開。召開部門會，由實(shí)踐部和認(rèn)證小組參加，按年級分別進(jìn)行。對個(gè)人申報(bào)材料匯總進(jìn)行復(fù)審，將復(fù)審結(jié)果在班內(nèi)公示并對有異議的同學(xué)進(jìn)行復(fù)核。然后把每個(gè)學(xué)生的'個(gè)人登記表以及證明材料進(jìn)行存檔。

　　④學(xué)校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心認(rèn)證：（綜合測評），時(shí)間：每四年x次，將每個(gè)學(xué)生學(xué)四年的資料匯總，并根據(jù)團(tuán)支部、班主任在個(gè)人申報(bào)表上的意見，進(jìn)行綜合測評，完成素質(zhì)拓展證書的填寫并在西南學(xué)素質(zhì)拓展認(rèn)證中心蓋章認(rèn)證。（由實(shí)踐部組織成員填寫，個(gè)人不得私自填寫學(xué)生素質(zhì)拓展證書）

　　d 、總結(jié)（4月18日4月23日）

　　對本次活動中的圖片和文字資料進(jìn)行收集、整理、存檔。對活動中所出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié)和改正。

　　B：教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)服務(wù)

　　西南學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)是為響應(yīng)中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的號召而成立的從事社會公益、保障及服務(wù)事業(yè)的青年組織。本組織奉行"奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的準(zhǔn)則，旨在培養(yǎng)我院青年學(xué)子奉獻(xiàn)精神，增強(qiáng)服務(wù)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長；為城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、扶貧開發(fā)及環(huán)境保護(hù)等各項(xiàng)公益事業(yè)提供志愿服務(wù)；為遇到困難，需要助的社會弱勢群體提供服務(wù)；規(guī)劃、組織青年的志愿服務(wù)活動。

　　活動目的：20xx，重慶市團(tuán)市、市青年志愿者協(xié)會提出了關(guān)于開展“參與志愿服務(wù)，共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動的專項(xiàng)部署；20xx，西南學(xué)正為迎接教育部教學(xué)評估而做著不懈的努力。在這樣x個(gè)優(yōu)勢的環(huán)境下，我們志愿者更應(yīng)該把握住機(jī)會，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)和素質(zhì)提高，真正的為社會為需要助的人們送去x份溫暖、奉獻(xiàn)x份愛心。讓自己的人生價(jià)值在服務(wù)他人的經(jīng)歷中得到升華。特此我西南學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)策劃了此次進(jìn)社區(qū)服務(wù)活動。

　　活動主題：深入社區(qū)，服務(wù)社區(qū)

　　活動時(shí)間：20xx年4月15日開始

　　活動特點(diǎn)：此項(xiàng)活動是x個(gè)需要長期開展的義務(wù)性質(zhì)的活動，我們將竭盡自己的力量為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。服務(wù)形式多樣化，我們將結(jié)合社區(qū)情況和志愿者服務(wù)隊(duì)的實(shí)際條件在社區(qū)開展x系列活動。在為社區(qū)服務(wù)的同時(shí)，也學(xué)會如何盡自己x份微薄的力量去助身邊許許多多有困難的人們，在無形中培養(yǎng)志愿者們的服務(wù)意識，真正的做到走進(jìn)社區(qū)，服務(wù)社區(qū)。

　　活動安排：

　　1 、參加對象：教育學(xué)院團(tuán)實(shí)踐部、教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)全體成員

　　2 、服務(wù)對象：社區(qū)群眾（主要針對社區(qū)中的弱勢群體）

　　3 、前期工作：⑴聯(lián)系學(xué)校附近的社區(qū)，與社區(qū)協(xié)議進(jìn)行愛心服務(wù)牽手儀式；

　�、茖Ρ敬巫哌M(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)活動制定x份具體的服務(wù)方案；

　　⑶對本次活動進(jìn)行宣傳，呼吁廣志愿者積極參與此次服務(wù)社區(qū)的活動，同時(shí)對志愿者進(jìn)行必要的培訓(xùn)，掌握x些基本的技能，以方便服務(wù)活動的開展。

　　4 、具體內(nèi)容：

　　聯(lián)系需要服務(wù)的社區(qū)，確定需要服務(wù)的對象后，根據(jù)同學(xué)們的課余時(shí)間，合理安排每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員及時(shí)間�；顒觾�(nèi)容主要包括三個(gè)方面，另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要，通過協(xié)商適當(dāng)增加服務(wù)項(xiàng)目。

　�、� 、“xx”敬老、助老；

　　面對社區(qū)內(nèi)空巢老人日益增多的局面，為防止空巢老人發(fā)生意外，同時(shí)解決他們?nèi)粘Ｉ�活中的不便，我院志愿者決定開展“敬老、助老”系列愛心服務(wù)活動。結(jié)成xx、x助x敬老助老對子，利用同學(xué)們每周周末的休息日為老人提供做家務(wù)（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關(guān)心老人生活起居、身體健康等服務(wù)。同時(shí)還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目，豐富老人的日常生活。

　　⑵ 、愛心義務(wù)家教

　　利用同學(xué)們的周末休息時(shí)間為社區(qū)內(nèi)的孩子（主要是僻家庭兒童和留守兒童）進(jìn)行長期的x對x的課程輔導(dǎo)、提供優(yōu)質(zhì)的義務(wù)家教服務(wù)，使孩子們能健康、快樂，全面的發(fā)展。

　�、� 、教育交流

　　志愿者可定期在社區(qū)設(shè)立教育交流平臺，與社區(qū)內(nèi)家長和孩子們進(jìn)行交流，目的是為孩子們在學(xué)習(xí)生活方面遇到的問題和家長在教育孩子方面遇到的問題提供解決方法，同時(shí)還可邀請我院的老師在社區(qū)辦講座，對孩子進(jìn)行勵(lì)志教育，給家長們提供家庭教育方面的知識和方法。

　　⑷ 、知識宣傳

　　我們可根據(jù)社區(qū)的需要，結(jié)合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進(jìn)行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識宣傳。

拓展訓(xùn)練策劃書模板通用5

　　一、活動目的

　　為配合我系“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的開展，正式成立“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”培訓(xùn)班，培養(yǎng)我系學(xué)生的思想政治素養(yǎng)、人文素養(yǎng)及科學(xué)素養(yǎng)，提高其與時(shí)俱進(jìn)的能力，促進(jìn)其全面發(fā)展，建立社會主義核心價(jià)值體系。

　　二、活動對象

　　xx級全體新生及學(xué)生會所有成員

　　三、活動地點(diǎn)　　公教樓3017教室

　　四、活動時(shí)間

　　20xx年11月24日下午3：00

　　五、活動內(nèi)容

　　形勢政策教育、理想信念教育及就業(yè)形勢指導(dǎo)

　　六、活動方式

　　1邀請我系領(lǐng)導(dǎo)就以上內(nèi)容進(jìn)行解讀，并就有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行闡述。

　　2老師在解讀過程中留出部分時(shí)間供同學(xué)們進(jìn)行提問，形成師生互動的良好氛圍。

　　3各班大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃工作小組成員就此次講座所傳達(dá)的.精神及班內(nèi)同學(xué)的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析總結(jié)并交于我部。

　　4參加座談的同學(xué)在座談期間應(yīng)認(rèn)真做好筆記，并寫下學(xué)習(xí)心得，由各班大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進(jìn)行評選。

　　七、預(yù)期效果

　　在學(xué)生之間形成認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入領(lǐng)會、積極實(shí)踐的學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生理論與實(shí)踐相結(jié)合，加強(qiáng)文明修行。

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