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跳繩比賽活動策劃書
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跳繩比賽活動策劃書（匯總10篇）
時光在不經(jīng)意中流逝，一段時間的工作已經(jīng)結束了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標，讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么我們該怎么去寫策劃書呢？下面是小編收集整理的跳繩比賽活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩比賽活動策劃書1
一、指導思想:
這學期從健身運動入手，全面提高學生的身體素質和自我鍛煉意識。根據(jù)學生的生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，挖掘學生的內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。通過多種教學方法，培養(yǎng)學生自學、自我訓練和相互評價的能力，在愉快的氛圍中完成任務。
二、活動:
主要是短繩和長繩練習。跳繩是小學生最喜歡的體育教材內容。跳繩在促進運動器官和內臟功能的發(fā)育，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質如敏捷性、協(xié)調性、速度和耐力方面，往往起著重要的作用。結合新課程標準的理念，根據(jù)二年級學生的身心特點，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學生的'實踐積極性。針對學生的個體差異，采用分層教學的方法，滿足學生的不同需求，確保每個學生受益。通過玩游戲，可以提高團結、合作、競爭、群體意識和集體榮譽，使學生得到全面發(fā)展，體驗學習快樂，體驗體育成功，培養(yǎng)學生終身體育意識。
三、興趣小組培訓要求:
教師和學生必須嚴格遵守時間表和培訓內容。
四、具體時間和地點安排
1、訓練日程:每周二下午第四節(jié)活動課。
2、地點:體育場。
五、利益集團實現(xiàn)目標:
通過近一個學期的課后培訓，提出了以下目標:
1、單搖。
2、模式跳躍。
3、集體項目需求安排新穎，配合默契，協(xié)調配合。
4、讓每個成員熱愛跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。
跳繩比賽活動策劃書2
主辦單位：
xx
活動內容：
開展跳繩友誼比賽活動。
主要包括：
1.單人跳比賽2.雙人跳比賽3.多人跳比賽
活動宗旨：
來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的.溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！
活動目標：
讓每一位同學融入進我們四川商務職業(yè)學院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！
活動對象：
四川商務職業(yè)學院商務管理系全體同學贊助單位：
活動時間：
xx年xx月xx日
活動地點：
參與方式：
商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質較好，為人開朗大方，團結同學。比賽規(guī)則及流程：
1.“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人為一組）
2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。
3.比賽有3個方隊組成�！皢稳颂薄ⅰ半p人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。
4.注意事項：
�。�1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。
�。�2）比賽中應注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。
�。�3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！評獎辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。評委成員：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人�；顒咏�(jīng)費：器材可向學校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。
策劃人：xx
xx年10月5日
跳繩比賽活動策劃書3
活動簡介：
跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經(jīng)常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協(xié)調能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內臟器官的'功能，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學生運動會正式比賽項目�，F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優(yōu)秀的運動員，特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。
賽事組織架構
賽事宗旨：促進學院的跳繩普及與推廣；豐富學生課余文化生活；選拔學院大運會跳繩參賽隊員。
主辦單位：福建工程學院體育運動委員會
承辦單位：福建工程學院體育教研部
福建工程學院團委
策劃書：福建工程學院體育教研部
舉辦時間：20xx年4月7日
舉辦地點：福建工程學院大學城南區(qū)籃球場
賽事規(guī)程
一、競賽分組：男子組、女子組。
二、競賽項目組：計時計數(shù)賽、極速挑戰(zhàn)賽
1、計時計數(shù)賽：
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳
2、極速挑戰(zhàn)賽：30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳
三、參賽辦法：
1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。
2、計時計數(shù)賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。
3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加；
4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無需報名）
5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無需報名）
5、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病。
四、競賽辦法：
1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》（試行）20xx執(zhí)行。
2、裁判員由體育教研部選派。
3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）}。
4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。
五、錄取名次及獎勵辦法：
1、所有項目均錄取前八名，頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。
2、團體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎杯。（按各項得分累計，分數(shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）
3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據(jù)。
4、本次比賽團體總分名次將列為校20xx—20xx學年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。
六、報名辦法：
請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室（北區(qū)潤良樓七樓）。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。
七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
（xx老師）
�。▁x老師）
福建工程學院體育運動委員會
20xx年3月26日
20xx福建工程學院第一屆跳繩比賽報名表
院系：男子組
項目
姓名
班級
身份證或學生證號
備注
30秒速度單搖跳
30秒間隔交叉單搖跳
30秒速度雙搖跳
3分鐘速度耐力單搖跳
注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病
跳繩比賽活動策劃書4
一、活動目的：
為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的.大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。請各班接此通知后，認真組織，做好訓練工作。
二、比賽日期及地點：
**年1月23日大課間，學校操場
三、參賽班級：
一至六年級
四、比賽項目：
跳繩
五、參賽辦法及要求：
1.各中隊自行組織初選;
2.每班派四名運動員參加學校比賽;男女生各2名。
六、競賽辦法：
1.男女生分開競賽。
2.比賽賽制：一分鐘內跳得最多的獲勝。
七、獎勵辦法：
學校前六名，給予獎勵。
城西鎮(zhèn)小埠子小學少先隊大隊部
**年1月5日
跳繩比賽活動策劃書5
活動內容：
開展跳繩友誼比賽活動。
主要包括：
1、單人跳比賽
2、雙人跳比賽
3、多人跳比賽
活動宗旨：
來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的'合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！
活動目標：
讓每一位同學融入進我們四川商務職業(yè)學院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業(yè)學院商務管理系全體同學
贊助單位：
活動時間：20xx年xx月xx日
活動地點：
參與方式：
商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質較好，為人開朗大方，團結同學。比賽規(guī)則及流程：
1、“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人為一組）
2、每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。
3、比賽有3個方隊組成�！皢稳颂薄ⅰ半p人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。
4、注意事項：
�。�1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。
（2）比賽中應注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。
（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！
評獎辦法：
根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。
評委成員：
由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人。
活動經(jīng)費：
器材可向學校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。
跳繩比賽活動策劃書6
一、指導思想：
本學期從健身體育出發(fā)，全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。根據(jù)學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式，培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成任務。
二、活動內容：
主要是短繩和長繩練習，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據(jù)二年級學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的`不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。
三、興趣小組訓練要求：
師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內容。
四、具體時間及場地安排
1、訓練時間安排：每周二下午第四節(jié)活動課。
2、活動場地：體育場。
五、興趣小組達成目標：
通過近一個學期的課余訓練，擬成以下目標：
1、單搖。
2、花樣跳。
3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調。
4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。
跳繩比賽活動策劃書7
為增進我校在校大學生的身體素質，豐富蚌埠學院學生的課余生活，營造和諧的校園文化氛圍，給同學們一個真正展示自我風采的舞臺，現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢”為主題的.針對全院學生的跳繩比賽。從而豐富大學生校園生活，激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度。
一、活動主題
跳之巔，繩之夢——展學生風采，建美好校園
二、活動對象
我院全日制在校生
三、承辦單位
蚌埠學院學生會
四、活動安排
（一）報名時間：11月21日12：00前截止
�。ǘ﹫竺绞剑焊飨靛噙x10名選手，男女生各5名，填寫報名表，報送至蚌埠學院學生會辦公室（學院超市一樓南側）。聯(lián)系人：張東（聯(lián)系電話：）
�。ㄈ┍荣惖攸c：蚌埠學院國旗廣場（圖書館前）
�。ㄋ模┍荣悤r間
1、預賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽；
2、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽；
3、決賽：11月26日中午1點，選拔出6名獲勝者。
�。ㄎ澹┍荣愐�(guī)則
1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記次數(shù)1次，不限定跳的花樣，在規(guī)定時間（1分鐘）內累積計數(shù)。
2、比賽開始與結束均以鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽選手在比賽場地內就位并雙手持繩于身后站好；發(fā)出“開始”指令后，所有參賽選手開始比賽。
3、犯規(guī)與罰則
�。�1）在開始口令未下達前出現(xiàn)搖繩或搶跳者，裁判員須重新開始比賽，并向違反者提出警告；若場內再次出現(xiàn)搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格。
�。�2）比賽場地為1、6×1、6米的限定框。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規(guī)，裁判員須暫停其比賽，待其回到場地內后方可繼續(xù)比賽。選手成績從其回到場地內后繼續(xù)計數(shù)。
（3）參賽選手須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。
4、比賽期間由各系領隊負責與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊的一切事務性工作。本次跳繩比賽最終解釋權歸蚌埠學院學生會所有。比賽器材由主辦單位提供。
五、獎項設置
本次跳繩比賽設男女各一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
跳繩比賽活動策劃書8
一、活動前言：
隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的'老師，由于在開學初已經(jīng)舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
二、活動目的：
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
三、活動時間：
11月中旬
四、活動地點：
現(xiàn)代教育技術學院（后山體育場）
五、主辦單位：
西北民族大學現(xiàn)代教育技術學院院學生會體育部
六、活動流程：
1 、向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2、在活動批準后體育部內部開會分配任務
3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名）
4 、將報名同學的名單整理出來（以及聯(lián)系方式）
5 、聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6、確定比賽時間
7 、正式通知各班體委比賽時間
8、在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
七、比賽規(guī)則：
1 、以班為單位進行比賽，要求每班的人數(shù)相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名
2 、根據(jù)跳繩的累計數(shù)目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4 、比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
八、活動經(jīng)費：
跳繩（學院體育部有備品）
記時器（學院體育部有備品）
獎品：跳繩15個
（獎品現(xiàn)教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放）
九、人員分配：
xx：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交
xxx、`xxx：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
xxx、xxx：負責在比賽進行過程中協(xié)助xxx、xxx
xx、xxx：負責在比賽之前通知各班體委
xxx、xx：負責比賽時的后勤工作
十、注意事項：
1 、在比賽過程中注意同學們的安全
2、現(xiàn)場秩序的維護
3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽活動策劃書9
活動內容：開展跳繩友誼比賽活動。
主要包括：
1單人跳比賽
2.雙人跳比賽
3.多人跳比賽
活動宗旨：來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！
活動目標：讓每一位同學融入進我們四川商務職業(yè)學院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業(yè)學院商務管理系全體同學
贊助單位：
活動時間：xx年 月 日 活動地點： 參與方式：商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質較好，為人開朗大方，團結同學。比賽規(guī)則及流程：
1.“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的'或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人為一組）
2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。
3.比賽有3個方隊組成�！皢稳颂�、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。
4.注意事項：
�。�1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。
�。�2）比賽中應注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。
（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！
評獎辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。
評委成員：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人。
活動經(jīng)費：器材可向學校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。
跳繩比賽活動策劃書10
活動主題：
福州大學第三屆跳繩比賽
活動時間：
xxxx年3月22號8時至下午3時
比賽地點：
三區(qū)體育館主辦單位：福州大學體育教研部
福州大學體育運動委員會
協(xié)辦單位：
福州大學社團聯(lián)合會
福州大學學生委員會體育部
承辦單位：
福州大學舞動繩彩跳繩協(xié)會
一、活動背景：
為全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的開展。經(jīng)研究決定，于xxxx年3月22日舉辦福州大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檢閱。
附：社團宗旨：旨在發(fā)展我國古老的優(yōu)秀體育運動，鍛煉身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養(yǎng)會員的交際能力，團隊精神，培養(yǎng)會員對跳繩的進一步認識與興趣。
二、活動目的：
1、帶動福州大學花樣跳繩運動的發(fā)展，帶領更多學生認識花樣跳繩，學習花樣跳繩，豐富大學生活。
作為一項體育運動，鼓勵學生鍛煉身體，增強體質，提高身體素質水平。
通過體育運動競賽，培養(yǎng)學生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養(yǎng)學生團隊精神。
三、活動簡介：
繩協(xié)計劃于xxxx年3月22號在三區(qū)體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽，并借助此次比賽將發(fā)展大學生的體育活動更好的全面進行，讓學生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養(yǎng)他們的'各類運動興趣，使我校大學生能夠全面發(fā)展。
四、活動地點及負責人：
比賽活動地點：福州大學三區(qū)體育館
校活動負責人：
賴曉露(15659144xxxxxx)陸文星(18649754xxxxxx)柯麗晶(18120827xxxxxx)
五、活動步驟策劃：
(一)前期準備
1.比賽活動各類申請。
2.做好比賽的宣傳工作
各學院的報名工作及比賽順序的安排，計數(shù)裁判的培訓
為比賽準備好獎狀(紀念品)
請有關老師來監(jiān)制比賽
六、競賽規(guī)程競賽項目
一、競速項目
1.男子組
(1)30秒速度單搖跳
(2)30秒速度雙搖跳
(3)2分鐘速度耐力單搖跳
2.女子組
(1)30秒速度單搖跳
(2)30秒速度雙搖跳
(3)2分鐘速度耐力單搖跳
二、多人團體項目
3分鐘10人長繩“跳”
參賽辦法：
(一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領隊1人，個人競速運動員10人(男女不限，領隊各學院體育部自行指定)，多人團體項目10人(男女不限)。
(二)競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。
競賽辦法：
(一)比賽按xxxx年由國家體育總局社會指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規(guī)則》。(試行)辦法執(zhí)行。
(二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。
(三)比賽順序由裁判長、領隊抽簽決定。抽簽時間另行通知。
錄取名次與獎勵：
(一)個人競速項目取前6名頒發(fā)獎狀，并按7、5、4、3、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。
(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀，并按10、8、6、4、2、1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。
報名方法
(一)各單位應按下發(fā)的報名表格認真填寫，不得涂改。
(二)工藝美院報名時間：xxxx年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠);同時將電子版于xxxx年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱逾期一律不予辦理。。
(三)一經(jīng)報名，一律不得更改、補充和無故棄權。違者扣除該學院團體總分2分。
比賽用繩規(guī)定
為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實際，更有利于學生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。經(jīng)研究，對本屆跳繩競賽項目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一，但各學院代表隊用于比賽的繩應符合下列規(guī)定:
1.繩的長短、粗細、顏色、結構和重量不限，不得使用金屬材料制作繩具。
2.手柄的長短、粗細、顏色、形狀、結構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。
3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。
4.比賽場地分為4個場區(qū)，每個場區(qū)的規(guī)格為5×5
裁判培訓
為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經(jīng)研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓，經(jīng)培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數(shù)裁判。
裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數(shù)出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分(即總加二分)，希望各學院積極參與。
培訓時間地點：
3月10日(周二)19：00-22：00體育館健美操館
3月15日(周日)10：00-12：00體育館健美操館
3月17日(周二)19：00-22：00體育館健美操館
3月21日(周六)10：00-12：00(含測試)體育館背后跑道
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