健康生活知識宣傳標(biāo)語

　　1.病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

　　2.心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。

　　3.攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。

　　4.動脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。

　　5.人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復(fù)最舒暢，死于無知最冤枉。

　　6.喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。

　　7.病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。

　　8.神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。

　　9.經(jīng)風(fēng)雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。

　　10.冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九。活動跟著太陽轉(zhuǎn)，早晨最好不鍛煉。

　　11.惡有惡報，善有善報，不是不報，時機未到，時機一到，一切都報。惡人大都命短，好人一生平安。

　　12.人老三不四有：不閑著，不累著，不氣著；有老伴，有老友，有老窩，有老底。

　　13.夫婦三從四得：說的`正確聽從，指揮對的服從，老伴外出跟從；一時沖動忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得.

　　14.健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長壽之秘訣：“按時作息，規(guī)律生活”；健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。

　　15.十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。

　　16.江山好改，本性難易。改變一個人的習(xí)慣----容易，改變一個人的稟性----困難。為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。

　　17.淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。牢記在心間，長壽過百年

　　18.一日吃三棗，終生不顯老。一頓三片姜，終生保健康。一日三兩魚，血流沒問題。一日三兩蝦，血管不硬化。

　　19.春季氣溫多變換，天氣忽熱又忽寒。春天不可令背寒，謹(jǐn)防咳嗽防肺炎。春捂秋凍不生病，不要一熱把衣減。

　　20.夏季晝長黑夜短，天氣炎熱人困倦。人老體弱睡午覺，切記不要吹電扇。勤換衣服勤洗澡，外出活動戴草帽。防中暑、衣服寬，少生疾病身體健。

　　21.一場秋雨一場寒，三場秋雨要穿棉，秋天氣溫差別大，中午熱來早晚寒。注意保暖防感冒，增減衣服保平安。

　　22.冬天動一動，少鬧一場病。冬天懶一懶，多喝藥一碗。冬煉三九，祛病添壽。冬季進(jìn)補，開春打虎。

　　23.藥補不如食補，食補不如神補。藥養(yǎng)不如食養(yǎng)，食養(yǎng)不如神養(yǎng)。神補防百病，神養(yǎng)不生病。

　　24.創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市，健康教育先導(dǎo)。

　　25.普及科學(xué)防病知識,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

　　26.遵守社會公德，維護公共衛(wèi)生。

　　27.創(chuàng)建文明衛(wèi)生城，天天有個好心情，人人有個好身體，處處有個好環(huán)境。

　　28.享受健康，珍惜生命。

　　29.增強文明衛(wèi)生意識，培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為。

　　30.吸煙有害健康，強化控?zé)熞庾R。

　　31.增強衛(wèi)生健康意識，提高自我保健能力。

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