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      世界糖尿病日宣傳口號

      時間:2021-01-22 14:01:09 口號 我要投稿

      2015年世界糖尿病日宣傳口號

        2015年11月14日是第9個“聯(lián)合國糖尿病日”,宣傳主題是:健康飲食與糖尿病。小編給大家整理了關(guān)于今年世界糖尿病日的宣傳口號,歡迎大家審閱。

      2015年世界糖尿病日宣傳口號

        1.拯救糖尿病患者,我們在行動

        2.普及糖尿病知識,減少糖尿病危害

        3.手挽手,心連心,共同預(yù)防糖尿病

        4.合理膳食適量運動健康體重健康血糖

        5.控制糖尿病,享受健康生活

        6.治療糖尿病,讓生命如花綻放

        7.關(guān)愛糖尿病兒童與成長 ,我們在行動

        8.防治糖尿病,從兒童和青少年做起;

        9.控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥

        10.相信科學(xué) ,抵制糖尿病

        11.運動健身避免肥胖,減少糖尿病危害;

        12.控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥

        13.普及糖尿病知識,減少糖尿病危害

        14.糖尿病保護我們的未來

        15.保持健康生化方式,控制血糖,享受健康生活

        16.應(yīng)對糖尿病,立即行動

        17.控制糖尿病,刻不容緩

        18.認識糖尿病,我們在行動

        19.全家齊行動,共同預(yù)防糖尿病

        20.治療糖尿病,避免并發(fā)癥,享受常人一樣的健康生活

        拓展閱讀:糖尿病日注意飲食

        三宜食譜:

        1、五谷雜糧,如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的.主食,長期食用可降低血糖、血脂;

        2、豆類及豆制品,豆類食品富含蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;

        3、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會更好。

        三不宜食譜

        1、糖尿病人日常飲食也要警惕“三不宜”

        2、不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現(xiàn)高血糖;

        3、不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發(fā)生動脈粥樣硬化;

        4、不宜飲酒,酒精能使血糖發(fā)生波動,空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),不易發(fā)現(xiàn),非常危險。

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