女性臉上長斑的原因是什么
斑點(diǎn)讓美麗失色，給個(gè)人的形象失分，女性朋友也會很疑惑，臉上長斑是什么原因?qū)е碌哪?
女性臉上長斑的原因
1、人體內(nèi)陰陽失衡
一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成斑。
2、雄孕激素增多
懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。
3、藥物因素
長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)斑，有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn);此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氨酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久之也會在面部產(chǎn)生斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會加深、加快斑的形成。
長斑吃什么好
很多女性對于斑點(diǎn)怎么去除比較發(fā)愁，其實(shí)斑點(diǎn)是可以吃走的，調(diào)理飲食可以有祛斑的`功效。
1、多吃美容淡斑的食物
許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。生活中多吃蔬菜水果，特別是水果這對斑點(diǎn)色素的淡化都是非常有幫助的，要盡量避免過于辛辣油膩。
2、適量飲用紅酒
紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細(xì)胞被氧化，還能活血養(yǎng)顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。注意是適量，紅酒對女性皮膚是有很多好處的，但不可過量!
3、黃瓜粥
多喝黃瓜粥可以潤澤皮膚、祛斑、減肥�，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
4、黑木耳紅棗湯
經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
5、胡蘿卜汁
每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
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