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      炒菠菜怎么做好吃

      時(shí)間:2021-02-19 10:06:46 飲食文化 我要投稿

      炒菠菜怎么做好吃

       

        簡(jiǎn)介

        菠菜大概是綠色蔬菜清炒最下飯的了!

        用料

      菠菜 6兩
      適量
      一小勺
      蔬菜味精 少許

        清炒菠菜的.做法

        1、菠菜去根,摘去老葉,沖洗干凈后放清水中浸泡片刻,用手模擬洗衣機(jī)的動(dòng)作轉(zhuǎn)圈攪和攪和洗掉泥沙。大棵菠菜可以切成段

        2、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,放入菠菜燙一下(不超過(guò)10秒)立即撈出沖水過(guò)涼,瀝干

        3、起油鍋,燒熱后下菠菜翻炒,加鹽,炒出水后加少許味精即可出鍋盛盤
       

        小貼士

        菠菜根部葉子里容易藏泥沙,最好切去根沖洗,或者把葉子一片一片掰下來(lái)。沖洗完浸泡片刻也可以防止泥沙殘留。

        焯水可以幫助去除菠菜的澀味。切記放進(jìn)開(kāi)水中燙一下要立刻撈出,不要超過(guò)10秒,煮爛了就不好吃了。

        鮮嫩的小菠菜不焯水直接炒也可。

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