煮綠豆粥的家常做法

　　我有一碗粥，足以慰風(fēng)塵。我說的這碗粥就是綠豆粥哦，尤其是在炎熱的夏天，喝上一碗香甜的綠豆粥，真實倍兒爽!那么綠豆粥的'做法有哪些呢?下面是CNrencai小編收集整理的，歡迎閱讀參考!!

　　綠豆粥的家常做法一：紅棗枸杞粥

　　原料：紅棗15枚、糯米100克、百合30克、枸杞。

　　做法：(1)先把紅棗洗凈，浸泡一會兒;2、糯米、百合淘洗干凈;3、鍋里放水大火燒開;4、放入糯米、百合、紅棗;5、小火煮30分鐘，放入枸杞再煮5分鐘即可。

　　功效：紅棗枸杞粥，能起到養(yǎng)血安神，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、還有消除疲勞的作用。

　　綠豆粥的家常做法二：大米綠豆粥

　　原料：綠豆、江米、大米，比例為3:2:5。

　　做法：(1)將大米用清水淘凈;綠豆去雜質(zhì)，用清水洗凈。(2)將綠豆豆放入鍋中，加清水2升左右，旺火燒滾，(3)小火燜燒40分鐘左右，熬至綠豆酥爛(4)放入大米用中火燒煮30分鐘左右，煮至米粒開花，粥湯稠濃即可。

　　功效： 大米：富含碳水化合物、富含錳;綠豆，暖肝、利水、清熱。

　　綠豆粥的家常做法三：小米南瓜粥

　　原料：小米100g，小南瓜200g，水1000cc

　　做法：(1)小米挑除雜質(zhì)，用清水快速洗凈后加少許清水浸泡;(2)鍋里放水大火燒開后將浸泡的小米帶水倒入鍋內(nèi);(3) 南瓜去皮去籽切片，放到蒸鍋上蒸熟;(4)蒸煮后的南瓜用鏟子或者大勺子壓成南瓜泥備用(5)小米快要煮熟時，將南瓜泥混合到小米粥中攪拌均勻熬制5分鐘即可。

　　綠豆粥的家常做法四：紅薯三寶粥

　　用料：糯米40克、大米30克、小米30克、紅薯一個、水800毫升

　　做法：(1)紅薯洗凈，紅薯去皮后切成小塊;(2)鍋里放水大火燒開后放入紅薯塊兒;(3)糯米、大米、小米一起淘洗干凈倒入鍋內(nèi)(4)50分鐘后粥就煮好了。