心理學的學習心得15篇

　　我們心里有一些收獲后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？以下是小編幫大家整理的心理學的學習心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理學的學習心得1

　　我作為一名大學教師，雖然已經從事教學20年，但由于本人學的是理工科，在走上工作崗位以后也沒有參加過《教育學》和《心理學》方面的培訓和學習，所以雖然在專業(yè)方面的講授沒有任何的問題，平時也會和學生進行多方面的交流，掌握他們的心理動態(tài)，但總覺得應該學點心理學方面的知識，以幫助自己更好地從事教育工作，特別是現在的大學生都是90后，他們生活的年代與我們以前的年代發(fā)生了天翻地覆的變化，他們獲取知識的途徑多，思想活躍，見多識廣，所以生理和心理肯定也是和我們以前是有很大不同的，如果能掌握一些有關心理學的知識，肯定可以更好地來了解和理解當前大學生的學習狀態(tài)，在教學的過程中進行一些適當的調整，對教學質量和效果的提高會起到很好的作用。正是在這樣的前提下，我選擇了《高等教育心理學》這門課程，利用暑假進行了認真的學習，學完以后，受益匪淺。

　　《高等教育心理學》是介于心理科學和教育科學、理論科學和應用科學、自然科學和社會科學之間的交叉學科。通過對《高等教育心理學》的學習，使我對大學生心理健康教育、學習心理及學習動機有了一定的認識。

　　在高校教育中，大學教師往往表現為社會代言人，是各種新思想新觀念的輸出者，而大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期，學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此，教師在教育中抱有什么樣的態(tài)度，表現出怎樣的道德修為，直接熏陶著學生道德品質的形成和發(fā)展，直接影響著學生的世界觀、人生觀、價值觀，直接影響著正在成長著的青年一代的身心健康。

　　大學生社會發(fā)展的特點主要包括情緒、情感，意志、人生觀和價值觀等方面。這個時期的孩子，心理和生理都是敏感的，他們剛剛離開家鄉(xiāng)、離開父母外出求學。我們老師要注重與他們的情感交流，當師生關系成為一種良好的朋友關系，你的'教學工作也將取得一半的成功。

　　今后工作中，我們老師可以經常換位思考進行自我反省、自我學習。在教學上，應該懂得將教學藝術化，學會抓住學生的心理，引起他們對知識的好奇心，引導學生學會自主學習，應當從知識的傳輸者變?yōu)橹�識的引導者。從學生的角度出發(fā)，授課方式是否吸引人、重點是否突出、學生接受程度如何、今后工作生活中是否具有應用性、甚至老師的肢體動作、語音語調、脾氣等等都可以換位體會和思考。

　　總之，非師范類畢業(yè)的大學教師應該學習教育心理學的知識，這有助于我們教師成為一名合格的大學教師。

心理學的學習心得2

　　有幸能在這學期修讀藺老師的《變態(tài)心理學》課程，讓我對變態(tài)心理學有了新的認識和理解。我認為變態(tài)心理學是與實際生活關系很密切的一門學科，他能夠讓我學會辨別出一些異常心理障礙，以便及時的采取自助或助人的舉措。作為一名師范生，今后即將走向教師崗位，首先個人需要學會自我覺察，保持一個健康的心理狀態(tài)。同時，在與學生交往過程中，需要積極關注每位學生的狀態(tài)，及時發(fā)現可能存在的問題并做適當的輔導。而通過學習《變態(tài)心理學》這門課程，讓我具備了一定關于這方面的專業(yè)技能，我想，在今后的生活里，我將終身受用。

　　對于《變態(tài)心理學》這門課程，內容比較多，一些心理障礙極容易混淆，且有的內容較難以理解，但是通過老師用一些簡單的語言，以及生動實際的例子，深入淺出，讓我們不僅記憶的快，而且更容易理解。上課過程中時不時放一些關于課程知識的錄像，通過生動的影像讓我們對知識的理解更加深入。同時在通過課前發(fā)放案例的方式，讓我們在學習某一障礙之前就對其有了初步的'理解，對我們后面的學習有極大的幫助。很喜歡老師每章節(jié)給我們推薦的關于某一知識點的電影，雖然有些影片已經看過，但是那時看的狀態(tài)與學習《變態(tài)心理學》后再去看是完全不同的兩種狀態(tài)�，F在的我能夠以一些心理學的視角去分析影片中某一現象的原因，同時從一些影片中學到關于一些心理學知識的實際應用，突然發(fā)現，原來觀看電影有時也能學到很多有關心理學的一些知識與應用。

　　關于這門課程的最后一次大作業(yè)，我們選擇了創(chuàng)傷后應激障礙這一主題，雖然上課過程中老師對其進行了較為詳細的講述，我們對創(chuàng)傷后應激障礙已經有了基本的了解。但是通過小組的方式查閱文獻，并對文獻內容進行分析以及小組內部的討論交流，我們對這一障礙有了更詳細以及更深入的理解。同時課堂上也有很多小組選擇了這一障礙進行研究并在課堂上進行了展示與分享，從他們的分享中我們又學到更多更深入的內容。

　　總之，通過這一學期科課程，讓我學習到了很多知識，同時這一學期與老師同學的相處是愉快的，我想，這一切都將是一筆寶貴的財富。

心理學的學習心得3

　　有句話說的非常好好：學習，是為了更好地工作，更有尊嚴的生活。我很感謝學校給了我這樣一個機會，去參加心理咨詢師的培訓課程，有幸聆聽老師們精彩的講座。

　　在教育發(fā)展的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識儲備；三是良好的做人品質。現代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結構和知識內容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。因此，我感覺老師必須善于觀察學生。

　　不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現并抓住自己的缺點和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識，向有經驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。

　　“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關注學生獲取知識的能力，又要關注他們的情感態(tài)度，尊重領導和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關心他們的.個人生活和健康，實現團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一，做到個人和團體一起成長。團結和諧的人際關系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設成為溫暖的“大家庭”。

　　通過5天心理學的集中學習培訓，我將會不斷的提高心理學的理論知識，同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到在尊重他人的同時，努力發(fā)展自身，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。

　　總之，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到最好。

心理學的學習心得4

　　通過一學期的課堂學習和翻閱課本，我對《教學心理學》這門課程有了一定的了解和心得。

　　最主要的是，我明白了教學心理學和我們學過的教育心理學是不同的，教育心理學是研究整個教育情境中的心理現象及其規(guī)律的科學，教學心理學是教育心理學的一個分支，只涉及教學情境（主要是課堂教學情境），非常詳盡。

　　教學心理學主要研究范疇是學校教學情境，研究主題是教與學雙方（主要指師生），研究的根本目的是揭示教學情境中主體的心理活動、心理特點和心理規(guī)律。

　　我們作為師范類學生，在未來的工作中將會遇到各種各樣的問題。主要的問題在于三個部分一是學生有著不同的特點，表現出不同的動機、興趣、情感、意志，學生在學習概念和規(guī)律時存在著一些心理障礙；二是教師該如何根據學生身心發(fā)展的特點，安排教學活動、進行教學設計，如何在教學過程中激發(fā)學生的動機和興趣，如何培養(yǎng)學生的智能，如何結合教學培養(yǎng)學生的情感態(tài)度與價值觀；三是教師應具有何種教育觀念、知識結構、教學能力和教學行為等。而這三個問題正是教學心理學這門課程的教授的主要內容。

　　我們這一學期的課程中，簡單學習了很多教與學的心理學原理科學設計和安排教學活動的原理、策略和技術，還包括如何有效促進學生知識、技能和能力的獲得，以及如何有效促進學生的情感、人格和品德的發(fā)展。這些知識對于指導我們未來的教學實踐、提高教學效率具有重要價值，作為一名教師，教學任務不僅僅是灌輸知識，如今新課程常將課程（學教）目標分為知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度價值觀三個維度，因此我們更需要這些專業(yè)課程的指導。

　　結合本專業(yè)課程的思考，我們可以說，物理教學過程是根據一定的培養(yǎng)目標、教學目的和學生身心發(fā)展的特點，在教師的組織、指導和幫助下，運用各種教學手段和方法，使學生通過各種活動認識客觀世界、掌握物理知識（包括物理概念、物理規(guī)律等）和物理方法，經歷科學探究過程，訓練物理基本技能，促進智力、能力和非智力因素的全面發(fā)展，形成辯證唯物主義世界觀和培養(yǎng)良好的道德品質的過程。

　　中學生基本的物理能力主要有：觀察能力、實驗能力、思維能力等，綜合的物理能力有學習能力、分析問題和問題解決的能力、創(chuàng)造能力等。在這些能力中，

　　思維能力是核心。物理能力的培養(yǎng)是中學物理教學的主要目標之一。在我國推行以創(chuàng)新精神為核心的素質教育的今天，中學物理教學必須將學生物理能力的培養(yǎng)作為核心目標，這就要求我們在中學物理教學中了解有關物理能力的問題，如中學生物理能力的結構、中學生物理能力的發(fā)展、中學生物理能力的培養(yǎng)等問題。

　　而在中學物理知識的教學過程中，存在著很多的心理因素，影響和制約著物理知識的教學。如學生在學習物理概念時，常常由于前概念的干擾、感性認識的不足、思維方法的不當、數學知識的影響以及概念間的混淆等原因出現心理障礙，制約著學生正確概念的形成；學生在學習物理規(guī)律時，常常因為感性知識不充分、日常錯誤觀念的干擾、思維定勢的'負遷移、抽象思維能力不強等原因造成對規(guī)律理解的不深刻、應用的不靈活等。因此，研究中學生形成和掌握物理知識的心理規(guī)律，選擇有效的教學方法，使學生有效地掌握物理知識的研究，是至關重要的。

　　但是上面兩段提到的問題，由于對教學心理學的學習還不夠深入，加之很多本專業(yè)的師范類課程還沒有學習，又沒有進行實習，缺乏實踐經驗，所以對本學期所學的知識還不能很快地學以致用，心中隱隱有一些想法，但不能科學系統(tǒng)地表達出來。相信經過今后更多的學習和實踐，可以加深對這門課程的理解，提高自己的應用能力。

　　無論如何，通過教學心理學這門課程的學習，最重要的收獲就在于，發(fā)現了自己在今后的教學要注意的問題，尤其明白了是在教學情境中心理活動、心理特點等因素對教學效果的影響，以及將會參考這些心理因素注意調整教學設計的科學性和教學活動安排的合理性。所以這門課程對我的認知產生了一些有益的影響和改變，令我心中對教學隱隱有了方向感，這于對我將來的從業(yè)是一個非常有幫助的指導。

心理學的學習心得5

　　今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系20--級的新同學，而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學生上第一堂大學課程。當然，我的內心也很慎重，因為我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣，更能讓他們感受到對大學生活的美好期待。

　　今天的天氣并不是很好，突襲的冷空氣降臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學�？墒�，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發(fā)現失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現在教室，以免耽誤同學們的上課時間。可遺憾的是，當到達教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑，而內心被他們的包容和理解深深地感動了。

　　這次課我給同學們講述的是《心理健康與心理咨詢》，在講述理論知識的前提下，也穿插了很多的大學生實例。從同學們愉快的表情和熱情的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂，而我也從他們身上感到被肯定和滿足。

　　自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經有五個年頭了�；厥走@五年的`課堂，我認識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最認真的態(tài)度去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠用心地去做我應做的，堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。

心理學的學習心得6

　　從大一過來，明白了更多，大學已經不像是高中時間的全身心學習，需要更多的是我們要一直不斷去發(fā)展鍛煉自己的能力，讓自己鍛煉的更強壯，更能適應這個物競相爭、適者生存的社會。但漸漸的我也發(fā)現自己在大學學習生活中存在的嚴重不足，這也就讓我更加堅信自己要在某些方面好好的鍛煉自己。

　　對于選修課，我一直充滿著好奇，在我理解中，我一直認為自己在大學的學習專業(yè)知識的同時要讓自己的你的能力在不斷的鍛煉中有一個新的提升。大學中我發(fā)現自己在人際關系交往中存在著很大的缺陷，這也就是我選擇這門選修課的原因，我希望在短暫有限的大學時間里，把自己鍛煉的缺陷慢慢的彌補起來。

　　進入大學，我發(fā)現這是一個天堂，是自己的一個展示的田地。但隨著逐漸對大學的理解，才明白大學不僅僅是天堂，也是一所地獄。大學需要與人全面的溝通，剛來到大學那會，我?guī)缀蹙鸵�崩毀。我還是那樣不善于與人溝通，這讓我困惑了很久。我不得不去尋找更多的方法去讓自己更有能力去適應這個社會帶著我們大學的壓力。記得那天在圖書館我看到了戴爾~卡耐基說過的一句話“一個人事業(yè)的成功,只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術,另外百分之八十五要靠人際關系和處世的技巧”從這句話中我理解了人際關系的好壞是一個人社會適應能力的綜合體現。對于大學生來說,培養(yǎng)良好的人際交往能力是大學生活的需要,更是我們走向社會的需要。人際交往是每個大學生不可缺少的“必修課” ,我們大學生通過交往、

　　溝通、交流感情,建立友誼,切磋學問,探討人生。我們的交往效果直接影響著我們的學習生活、心理健康和成長發(fā)展,也影響著高校教育目標的實現。因此,培養(yǎng)大學生建立和諧的人際關系是學生思想政治教育工作的一項重要內容。交往是一門藝術。正是因為人與人的交往，心與心的溝通，所以生活才如此豐富多彩，交往以道德為基礎，以友誼為橋梁，以理解為支撐，以溝通為鏈接，交往不是濫交，而是有選擇性的交往，才能交到真正的朋友。世上無法復制的'是朋友，不可缺少的也是朋友。交往需要你用一顆陽光坦誠的心去接納他人，很多得自閉癥的人都是由于封鎖自己、缺乏交流，交往是培養(yǎng)和增進感情的起點。我國清代詩人何紹基一天收到家書，說的是家中為三尺地與鄰居爭執(zhí)，要他速回，他微微一笑賦詩一首：“萬里家書只為墻，讓人三尺又何妨。長城萬里今猶在，不見當年秦始皇�！苯K于，在他的開導下，兩家化干戈為玉帛。這是交往的技巧，也是交往的魅力，交往需要用理智戰(zhàn)勝情感，需要一份寬容，一份理解。

　　之前我對于人際關系不是很了解，我失去了很多本可以留在心底的朋友，失去了很多機會去鍛煉自己的能力。這也就促使我不斷的去發(fā)現，不啟示自己，讓自己在這方面的能力慢慢的提高。我在大學的這段時間里面不斷的通過網絡，通過圖書館，以及老師的講解，我開始對人際關系有了一個更清澈的認識。這種認識讓我不得不去實現自己的想法，在我看來大學生活中人際關系的類型無非教師與學生，交

　　往特點呈多元與開放交往。但是在交往的過程中我們也往往存在這樣的心理，比如：猜疑心理、自我中心、自卑心理、恐懼心理、孤僻心理這些都是影響我們人際交往的障礙，我們要想和別人有一個更好的交往往往就要先克服自己的以上這集中心理，這有這樣我們才能有一個平和的心去面對他人，不斷的與他人交往。

　　當然我們有很多的限制因素比如說：認知因素、個性因素、交往能力和技巧不足、社會環(huán)境的影響價值多元化、家庭環(huán)境的影響家庭經濟狀況的好壞這些因素也都會影響我們與人交往的溝通的能力，我們要克服這些。這些也只是一些特殊的人群，我們每一個人都有不同的想法，只要自己看的開一點，沒有什么因素能夠阻擋你去前進的腳步。我們在人際交往中還應該遵守一定的原則，只有這樣我們才能被別人所接受，被別人所親近。

　　那么我們應該遵循那些原則呢？我通過對自己人際關系的探究以及網絡和圖書館的資料，總結以下幾點：

　　1、平等與尊重的原則平等和尊重是建立良好人際關系的基本前提和條件。

　　2、互相理解交流感情,建立友誼,切磋學問,探討人生

　　3、真誠原則真誠待人是人際交往中最有價值、最重要的原則。理解原則互相理解是人際溝通、促進交往的條件。

　　人際關系的交往不近關系到我們自己在大學的生活和學習，對于我們以后在社會的工作也相當重要，這就要求我們不斷的去發(fā)現自己，努力去理解更多自己未知的領域。但我們在學習中的人際交往中難免會出現意外，比如說見到了很久沒見的老同學該怎么去開始這段談話？

　　這也就要求我們在人際關系交往過程中講究一定的對策。

　　那么我們要有怎樣的對策呢？

　　1、正確的看待自己正確的看待自己,就是要客觀地認識自己,有積極健康的自我體驗,悅納自己。

　　2、發(fā)展為動力,不斷加強自身人際交往能力的培養(yǎng)希望自己生活在良好的人際關系氛圍中。

　　3、客觀地了解別人大學生在與別人接觸時,對別人的印象不完全是直接獲得的,而往往是間接推斷的結果,間接推斷往往會帶有不少客觀因素,需要我們加以注意。

　　4、積極的自我暗示在交往中,如果發(fā)現自己出現不良交往情緒時,可以對自己進行積極的自我暗示。

　　5、加強自我人際交往的管理工作創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境。我雖然對人際關系的了解不多，但是通過自己在學習和生活中的體會有了一定的理解，也通過老師，網絡和圖書，對人際關系有了更深的了解。在認識的過程中不斷的對人際關系產生興趣，也懂得了一些基礎的人際交往的原則和策略。這對我以后無論是在學校還是社會的發(fā)展都是有一定的幫助，當讓我身上還存在這嚴重的不粗，我要在不斷的學習中充分的去鍛煉自己，讓自己變的更加強壯，更能適應這個社會的發(fā)展。

心理學的學習心得7

　　最近學習了皮連生的教育心理學，通過學習，使我進一步了解到教師職業(yè)的神圣，同時也感責任的重大。我們不僅學到了豐富的知識，還進一步提高了業(yè)務素質，下面我從以下幾個個方面談談我對學習的心得：

　　一、熱愛教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)是師德的思想基礎

　　"教師是太陽底下最崇高的事業(yè)。"人們常把教師比喻為"紅燭"、"人梯"、"春蠶"、"鋪路石"，意在表達教育這一職業(yè)的無私和偉大。所以，教師從自己執(zhí)教之日起，就該對教師這一職業(yè)有充分的認識，才能徹底清除"拜金主義"。"仕爵主義"觀念，把自己的全部心血奉獻給自己所人事的教育事業(yè)，象陶行知所說的那樣："捧著一顆心來，不帶半根草去"，無論何時，都能夠理直氣壯地說，投身教育事業(yè)，我終生無悔。

　　二、熱愛、尊重學生是師德的基本要求

　　教育是愛的共鳴，是心和心的`呼應。教師只有熱愛學生，才能教育好學生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用�？梢哉f，熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本。對學生冷漠，缺乏熱情，決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體現在"嚴"和"慈"上。常言道："嚴師出高徒。"又說："嚴是愛，寬是害。"對學生不嚴格要求，嚴格訓練，是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設者。"自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。"所以，對學生不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度，不能按法西斯式的訓練來要求。慈，就是對學生要關心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信，關心學生的學習和成長進步，使學生全面發(fā)展。

　　三、為人師表是師德的核心

　　教師是人類靈魂的工程師，"為人師表"是教師最崇高的榮譽，也是教師的神圣天職。二十一世紀的中國，不僅在經濟發(fā)展上將上一個新臺階，而且在社會主義精神文明建設上更將躍上一個新高度。作為一個人民教師，負擔著全面提高國民素質、提高全體人民，特別是青少年一代文明程度的直接責任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教師為人師表的水平，才能勝任人民教師的歷史使命，無愧于人民教師的光榮稱號。這就要求教師要時時處處以身作則，為人師表，凡要求學生做的自己必須先做到做好。比如要求學生不遲到早退，教師自己就不能遲到早退；要求學生文明禮貌，教師自己言談舉止切切不可粗魯；要求學生遵守行為規(guī)則，教師應自覺遵守教師守則。否則，光要求學生，而自己又不身體力行，反而胡作非為，學生就認為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不可信賴。正如孔子所說："其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。"正說明這個道理。

　　四、教好書是師德的關鍵

　　教師要把自己的學生培養(yǎng)成為全面發(fā)展的有用人才，就必須把書教好。這就要求教師要具淵博知識。在知識的海洋里，宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教師如同一葉扁舟，常年累月航行于其中，將一批又一批渴望成才的求知者送達理想的彼岸，風雨無阻，無怨無悔。浪頭上行舟，難免驚心動魄，但也有欣慰與歡暢，誰說不是呢？選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn)。胸無點墨，混跡社會，腰纏萬貫者大有人在，但我們無法想象，更不能容忍一個濫竽充數的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。

心理學的學習心得8

　　通過上次的陽光心態(tài)學習，收獲很大，心靈上受到一次深刻的教育和洗禮，世界觀、人生觀、價值觀、利益觀都有了全新的認識和轉變，對待工作、對待人生、對待未來，乃至對待每一件小事上，都能夠擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度，真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。

　　我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界�！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導人們調整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。

　　當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的'人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

　　心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

心理學的學習心得9

　　消費心理學是在普通心理學一般原理基礎上形成的一門獨立學科。它作為心理學的一個重要分支，現今已經發(fā)展到了極為成熟的程度，它主要研究消費者在市場活動及日常的消費活動中心理和行為現象的產生、發(fā)展及變化規(guī)律。

　　消費心理是指消費者在消費時的思想過程，消費行為是指消費者對于產品或服務的要求。每一種消費活動都由消費心理和消費行為組成。學習消費心理學對于認識市場經濟流通，開展營銷活動，以及提高購買效率有著十分重要的理論和現實意義。合理的調節(jié)消費心理，是理智消費的前提。

　　在消費行為中，生活性消費占了很大的比重，同時也與我們的生活息息相關，在這種消費活動中，不同的人群、不同的心理所產生的消費行為就有很大不同。

　　比如女性消費者與男性消費者。

　　在現代，女性的消費心理成為了企業(yè)、商家必須抓住的一點。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但由于追求美麗的心理，她們在購買商品時考慮的.會是這件商品能不能展現自己的美麗，能夠展現形象美及增加魅力的商品會使得女性的購買欲望得到極大的加強。這個時候女性的消費心理會變得感性許多。那么，對于商家來說就需要把營銷行為的商品做得更符合女性的選擇要求，對于消費者來說就需要在考慮商品的美麗與否的同時，考慮個人購買能力及各種條件的限制，不能盲目消費。

　　與女性不同的是，男性消費者在消費活動中的心理活動一般比較簡單。他們的購買動機形成迅速、果斷，并且具有被動性，在消費行為中，他們有極強的自信，還有極強的目的性，不會做過多的比較與選擇，情感色彩很淡薄。這樣的消費心理帶來的好處就是不會多次、長期高消費，但是帶來的壞處也很明顯，他們不會關注消費品的細節(jié)，導致購買的商品常有細節(jié)問題，他們也不會糾結于商品的價格，導致花費了高于商品本身價值的金錢。對于這種消費心理，商家在營銷活動中可以采用更加有技巧性的定價策略來吸引男性消費者，而消費者就需要在消費活動中多注意購買細節(jié)，多比較商品的價值，做出合理的購買決定。

　　再比如青年消費者與老年消費者。

　　青年消費者的消費心理就是追求時尚、希望表現自我以及注重情感宣泄。隨著青年人的自我意識不斷增強，他們更追求的是表現個性化的消費品，力圖展現自己與眾不同的面貌。他們也富于幻想、思想活躍、喜歡冒險，所以新穎的消費品往往更能吸引青年消費者，也極大的促成了他們的購買欲望。然而，青年消費者由于人生閱歷不夠豐富，思想沒有完全成熟，這就導致他們在消費時難免的會有沖動的行為。他們的消費有很大原因都是情感的宣泄，由感性主導了消費活動的產生和發(fā)展。這樣的一種消費心理使得很多的新興產業(yè)得到了極大地發(fā)展，也促使了產品創(chuàng)新的進程，然而對于青年消費者群體來說，這樣的消費心理給他們的消費活動帶來了極大地困惱，極富有感性的、沖動的、不理智的消費行為帶來的只會是經濟壓力的增大。所以，青

　　年消費者更應該學會理智消費。

　　相比與此，老年消費者的消費心理就保守很多，他們的消費行為富于理智，并且精打細算、極有主見，以至于顯得有些過于保守。對于企業(yè)、商家的宣傳以及營銷模式，他們沒有絲毫的關心。在做出消費行為前，他們會認真的分析得失與這次行為的價值所在。這樣的做法使得他們很少為沖動而付出代價，但是在某些創(chuàng)新產品方面他們有時候會顯得很迂腐，以至于難以理解與勸說。對于有著極高的品牌忠誠度的中老年消費者群體，企業(yè)的營銷策略應該多考慮消費者的意見，提供更多的后續(xù)服務來讓中老年消費者滿意。

　　作為當代大學生的我們，作為青年消費者一部分的我們，同樣具有不一樣的消費心理。

　　大學生的消費更加趨向于潮流，也就是大眾化的方向，就好像所有人都有這樣一個消費行為，我沒有就會落伍一樣。還有就是，大學生的消費行為比一般青年更加不理智，上大學帶來的經濟花費自主導致了一大批一大批的不理智消費行為，很多的大學生甚至都不知道自己的生活費花在了哪里。對于這樣一種消費心理，更應該注重的是個人消費習慣的養(yǎng)成，只有養(yǎng)成了一種理智、健康的消費習慣才能有效地促使消費行為變得更有價值。

　　通過學習這門課，我們可以有效地規(guī)劃自己的消費行為，對于以往不正確的消費行為加以指正，可以由同樣的消費支出獲得更好的效益，避免做出不理智的消費行為。

心理學的學習心得10

　　看完了世界權威銷售培訓師博恩·霍西寫的《銷售中的心理學》一書，結合在工作中完成銷售的步驟，感觸很深。這本書它告訴我，想要銷售的好，前提是必須要有敏捷的思維與超群的口才的能力;再有就是是要有精心設計提問、恰到好處的贊美、引導性跳躍性的逆向思維能力···想具備這寫能力不簡單。

　　一、成功永遠是留給有準備的人的，所以要充分地做好界定客戶的工作，知己知彼，了解客戶的信息有針對性的去尋找其需求并放大，最后滿足他;還有，要從客戶的`家庭角色入手，尋找決策人重視并利用他的從眾心理，放大 放大 放大 放大在 一點一點的滿足，得不到的永遠是最好的滿足客戶的好奇心與購買欲!

　　二、要做好客戶的參謀者，隨時不忘記要換位思考，要讓客戶感受到你處處為他著想，感受到你的真誠、真心!即使是再精明的客戶也會被銷售人員的真誠所打動，然后客戶會去認真考慮我們的產品，猶如我們平時所說的對待客戶一定要像對待戀人、朋友一樣。

　　三、成功的銷售人員目標必須明確，所以要定下自己的年目標，并落實到每個月，細化到每一天，且付諸于行動。

　　四、一個優(yōu)秀的銷售人員一定要有足夠強大的內心世界來支撐你的銷售任度。可以無論何時何地輕松應對任何突發(fā)狀況，也就意味著要做好平日的自我認知與心理修煉，對待客戶要有耐心，有準備···用你的熱情來點燃冰一樣的客戶吧!

　　五、這本書說到了成功銷售的十大關鍵：

　　1、做自己熱愛的工作;

　　2、明確自己的期望;

　　3、用毅力和決心支持你的目標

　　4、致力于終身學習;

　　5、好好利用自己的時間;

　　6、跟隨領先者;

　　7、性格決定一切;

　　8、天生的創(chuàng)造力;

　　9、應用黃金法則;

　　10、付出成功所需的代價;

　　六、這本書提到了幾點優(yōu)秀銷售人員的禁忌：

　　1、貶低同行 肆意詆毀;

　　2、過度承諾，不負責任;

　　3、害怕拒絕，好不自信;

　　4、陷入價格戰(zhàn)的糾纏中;

　　5、急于求成，不顧后果;

　　6、無精心準備，盲目銷售;

　　7、缺乏真誠。

心理學的學習心得11

　　在本學期，我們學習了《教育心理學》這門課程，經過一學期的學習，我對教育心理學這門課程有了較深刻的體會。

　　在上這門課之前，就聽學哥學姐們說老師是個平易近人的老師，上課總是面帶笑容，課堂氣氛很活潑。當真正開始學習這門課的時候我發(fā)現確實如此，老師總是能讓原本枯燥的理論知識變得生動起來，而且在課間插入的精彩視頻更是讓我們感觸良多。感謝老師精心收集的短片，這很好的開闊了我們的視野，也讓所謂的多媒體教學真正的多媒起來。而且在泡泡堂中插入的小動畫總能給同學帶來會心一笑，讓整個教育心理學學習的過程都充滿了快樂。老師在課堂中的這些設計讓我們深深愛上老師的同時也愛上了這門課。盡管很多知識、理論學習起來有些枯燥，但我感覺同學們還是能較好的融入到課堂中去，邊聽課，邊思考，真正用心的來學習這門課程，學習教育心理學的知識。

　　通過學習這門課程，我學到了很多專業(yè)知識，也對學習中的很多方面有了新的認識，下面是我對本門課程的心得體會：

　　教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科，它的研究對象是教育過程中的心理現象和規(guī)律，包括受教育者的各種心理現象及其變化和發(fā)展規(guī)律，以及教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的發(fā)展，對教育實踐有重要的指導意義。同時，這也是心理學專業(yè)的學生必修的一門專業(yè)課，在整個心理體系中占有重要的位置。

　　教育心理學主要分為四個模塊，一是學習的本質，二是學習的過程，三是影響學習的因素，四是教學與管理。其中，學習與學習理論是本書的核心內容之一。它既介紹了學習的本質，并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內容相當重要，它讓我開始了對學習的思考，第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋，其中的很多觀點都讓我產生了強烈的.共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時，我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋，但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示，對我們的學習有重要的指導意義。但是，同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

　　關于認知領域的學習過程和行為領域的學習過程，我們主要學習了六個方面的內容：知識的學習、學習策略的學習、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比較感興趣，所以很喜歡學習這部分的知識。

　　掌握知識是學生學習的主要任務，也是學校教育的核心內容之一。知識的定義，知識的分類，知識的表征形式，以及元認知和概念學習，這些關于知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識，有種恍然大悟的感覺，沒學習之前雖然覺得自己很清楚什么是知識，但卻不能用準確的文字表達出來，學習了教育心理學后才知道知識是指存在于語言文字符號中的信息，或者說是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程后，感覺到自己的專業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯系起來，嘗試著從教育心理學的觀點去理解、解釋。

　　學習策略的學習這章內容，我認為非常重要，雖然在我們的日常學習中經常會使用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過，經過學習，我們可以系統(tǒng)條理的了解我們在學習中所使用的策略。同時，我們還可以利用這部分知識給小學高年級兒童和中學生進行學習策略輔導，幫助不善于使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略，提高學習效率，更加輕松愉快的學習。智力和創(chuàng)造力是個體差異和個性化的重要表現，也是影響學習的重要因素，智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對于如此抽象的智力，心理學家設計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融為一體，把心理學的理論應用到教育中來，真正實現了它的價值。對于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長，創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢，幼兒的創(chuàng)造力水平很高，而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。

　　對于動作技能的學習，知識的遷移，以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后，可以知道我們在以后的學習和教學中，善于運用已有的學習定勢，因勢利導，促進新的學習和問題解決，同時，還可以避免由于學習定勢對問題解決帶來的干擾。

　　總而言之，通過這一學期對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。

心理學的學習心得12

　　不知不覺，我們這學期的設計心理學已經上了一大半了，通過學習，自己的認識也有了很大改變，原來認為設計是自己的事情，是一門非常激進的學科，必須有自己的個性，現在發(fā)現設計的涉及范圍相當廣泛，人與物、人的聯系十分密切。因此理解其各個方面的心理特征就顯得十分重要。

　　設計心理學是設計專業(yè)的一門理論課，是我們做設計必須掌握的學科，是建立在心理學基礎上，把人們的心理狀態(tài)，尤其是人們對需求的心理通過意識作用于設計的一門學問，它同時也能研究人們在設計過程中的.心態(tài)，以及設計對社會及對社會個體所產生的心理反應，反過來在作用于設計，起到使設計能夠反應和滿足人們的心理作用。通過對著門課的學習，我對設計和心理學的意義有了初步了解。

　　設計是與我們生活聯系十分緊密的一門學科，設計心理學，是以心理學的理論和方法手段去研究決定設計結果的人的因素，其研究對象不僅僅是消費者，還包括設計師。消費者和設計師是具有主觀意識和自主思維的個體，都以不同的心理過程影響和決定設計。

　　從我們學習的專業(yè)來說，使用方式及文化內涵只有符合消費者的要求，才可以獲得消費者的認同和良好的市場效應；而設計師在創(chuàng)作中必然受其知識背景的影響，即使在同樣的限制條件下也會產生不同的創(chuàng)意，因此，設計心理學的一個重要的內容就是消費者的心理，主要研究購買和使用商品過程影響消費者決策的因素;對設計師而言，就是如何獲得及有效的設計參數，另一個重要內容是設計師的心理，主要從心理學的角度研究如何發(fā)展設計師的技能和創(chuàng)造潛能。

　　綜上所述，設計心理學是對設計師的深層意義上的研究和訓練，過去從未有與此相關的專門研究，而我們所學的只是院校僅對學生進行純技能的訓練，沒有積極主動的開發(fā)學生的大腦，所以我認為還有些缺陷，不過這種學習卻對以后的發(fā)展有積極、重要的意義。

心理學的學習心得13

　　現代人越來越壓不住火！

　　憤怒，確實是普通人最不善于處理的一種情緒。美國弗吉尼亞州林奇伯格市的憤怒化解研究所主任道爾·金特里博士曾統(tǒng)計過，每人每周會發(fā)怒兩次，男人發(fā)怒的強度要大一些，女人每次發(fā)怒的時間要長一些。美國生理學家愛爾馬教授的研究發(fā)現，人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。

　　“向來以隱忍著稱的中國人，也越來越壓不住火�！本科湓�因，主要有以下四點：首先，生存壓力成為人們易怒的根源。第二，價值觀的碎裂，讓人們覺得未來無法把握，而曾經教導人們“溫良、忍讓”的.傳統(tǒng)文化，也面臨消亡；第三，自然環(huán)境的缺失，鋼筋水泥的圍繞，使人們越來越不安；第四，缺少朋友、缺乏溝通，讓壞脾氣只能通過謾罵得以宣泄。

　　憤怒的生理反應會讓全身“中毒”

　　當你感到憤怒時，你全身的肌肉，你的脖子后的汗毛，你的血壓，你的血糖水平，你的心率，你的呼吸頻率，你的腸道，甚至你手指頭的溫度……都會發(fā)生反應。陜西省人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師張?zhí)觳紝Υ艘脖硎荆骸叭松鷼鈺r，腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加，嚴重影響心腦血管系統(tǒng)的健康�！�

　　雖然生氣和長跑同樣會造成人的血壓上升、心跳加快，但長跑是血壓緩慢上升且心跳加快的過程，回落過程同樣緩慢；生氣則是瞬間上升，身體不好的人或老人，很容易出現腦溢血、心臟并心肌梗死，還伴有頭暈、多夢、失眠、心情煩亂等，這些心理和生理的異常因素如果相互影響，會帶來惡性循環(huán)，誘發(fā)疾病。

　　除影響健康外，怒火還會使人的判斷力降到零點，并嚴重破壞人際關系。負面情緒可能傷害工作和家庭關系，從而導致喪失別人的尊重和自尊心。當我們在憤怒的情況下，會自以為是對威脅立即做出反應，但事實上，這個時候的我們看起來無比愚蠢。

　　解決心情，才能解決事情。美國佐治亞理工學院心理學博士張怡筠常說這句話。壓抑情緒有害健康，但沒有節(jié)制的發(fā)火同樣于事無補。即便你再猛敲方向盤，也不可能讓前方的紅燈變成綠燈；對送快遞的小伙子發(fā)火，他下次只會最后一個給你送件。我們需要做到的，不是隨意發(fā)泄一通，這樣只會讓你事后懊惱、悔恨，甚至吞下錯誤決策的苦果。對此，建議大家隨時備好8個“滅火器”。

　　1、語速降低2/3，音量降低2/3。人們在發(fā)火時，主要表現就是聲調變高，語速加快。下次，即便你怒火中燒，也一定要求自己用緩慢的語調說話，聲音大小使對方能聽到即可。

　　2、閉上眼睛。人們形容生氣時常用一個成語，“怒目相視”。當你生氣時，嘗試閉上眼睛或將目光從對方身上移開，可以快速澆滅怒火。

　　3、轉轉脖子。細心觀察能發(fā)現，人發(fā)怒時，脖子是前挺僵直的。這時，不妨將脖子向左右兩肩處轉動，緩解僵硬。

　　4、擁抱自己。發(fā)怒其實是疏遠自己的過程，用雙臂緊緊擁抱一下自己，可以緩解緊張和不安定感，更加從容。

　　5、聞聞植物。嗅覺對于人體的影響，可以直達后腦、前腦和丘腦。生氣時，將鼻子放在離綠色植物10厘米左右的位置，深呼吸5次即可。

　　6、自我解嘲。幽默是一劑良藥。下次你忍不住要拍桌子時，想象一下你看起來多么傻，或表達憤怒不當時多么可笑。

　　7、擊掌、跺腳。如果你生氣時旁邊無人，也可以用擊掌和跺腳的方法來緩解怒氣，時間不需要多，兩三分鐘即可。

　　8、有備無患。對于開車人群，應提前選好行車路線，避免擁堵；適當開空調，讓自己涼快下來；行車時聽輕松舒緩的歌曲；常備一瓶水，為身體補充水分，不易上火。

心理學的學習心得14

　　20xx年1月11日，與我是個特別好的日子。因為那天我終于通過了心理咨詢師3級的滬考最后一個模塊，終于在最后一次機會中安全滑過。雖然考了2年才通過小小的三級應該不是啥值得驕傲的事情，但我覺得還是有些體會和經驗可以分享。

　　學習的動力必須是興趣，我對心理學的興趣從小就有。小學一年級的時候，我就喜歡在晚托班一邊做作業(yè)一邊偷偷瞄別的家長來接同學，從簡短的對話和外表推測這家人的故事。后來就喜歡看小說和心理學的文章，阿加莎從人性入手的那些偵探類小說一直都是我的最愛。三年前有幸在選修課時搶到大熱的社會心理學，當時就想著怎么用巔峰理論，從眾心理，錨定效應試試手。不過始終感覺到這些知識都是一些片段，我理解為"術"�？雌饋砗苌衿�，能吸引人對心理學的興趣，學習不枯燥但始終缺少扎根的感覺，始終覺得經不起推敲。越來越多的問號隨著學習出現了，這些方法共性上是什么理論，怎么會發(fā)現這些心理規(guī)律的，為什么不同人對同一件事會產生不同情緒？當時就意識到只有理論系統(tǒng)地學習心理學才可能解開這些謎題。當時朋友推薦了德瑞姆的二三級課程，因為這課程足夠系統(tǒng)，學習目的是應用（咨詢師方向）而不是科研，我感覺不會很枯燥，馬上我就決定報名了。

　　當時我MBA還有最后一個論文加上本職工作，不可能在這個課程上投入太多的精力。雖然報名直接是二三級連讀，但我是興趣大于證書。所以我折中的選擇是這樣的：所有上課能去都一定去，上課不以考試為目的。因為老師們并不是純讀書本劃重點，有很多經驗和故事分享來加深記憶。上課就好像是在聽故事，這不是特別美好的一件事嗎？考試前我也沒有時間把教材通讀，不過現在的新版本教材讀起來也是蠻有意思。2年前呢，我就選擇不看書！復習課上把思維導圖看一遍再聽一遍解題思路和模板，就這樣去考試啦！所以首考3個模塊，只過了一個模塊，文字案例分析。我對這個模塊的要求理解就是在不做錯誤判斷的前提下，盡量發(fā)散性思維，聽到的、學到的、夢到的…所有沾邊的都寫上。用邏輯思路清晰的模板寫下來就大功告成了，完全不需要背書，找到規(guī)律就好。

　　二考，這次雖然我也信誓旦旦想要讀書10遍，變得上知天文下知地理，可惜惰性使然，還是沒看一個字。不過這6個月時間我也沒閑著，后續(xù)德瑞姆有短焦的小組課程，我堅持每周都去。又不多花錢，不去白不去，是不是。而且這才是真正接觸到一些心理咨詢師的日常的開始，怎么聊不尷尬，怎么問能得到回答，怎么才能體現出關注。這真的讓我體會到心理咨詢師這行可能有的酸甜苦辣滋味。同時我還聽程立勛的語音真題，一個是開車時候聽可以節(jié)約時間，開小差也沒關系再聽幾遍，還有就是主要有解題思路特別是選擇判斷題的！這點很重要！因為我也沒做APP題庫二考選擇判斷題模塊也過了！我自己都不敢相信，因為很多題目我是真不知道答案，就猜唄，能讀懂了題目再排除法。我感覺我有一半可能都是用了程老師的方法蒙對的。不過還是卡在了簡答論述題和影視分析模塊，革命尚未成功，同志仍需努力。

　　三考，鬼使神差的沒有帶打印好的準考證回家，一定是我的潛意識作祟。所以我缺考了…不過這半年內我也沒有斷開過心理學的學習，我參加了幾個沙龍和工作坊想了解一下各種流派和技術手段，比如房樹人，沙盤，OH卡，性心理學等。最終我先選擇了沙盤作為第一個工具進行了深入學習。主要是沙盤有一個自己體驗的過程，通過10次歷時4個月的個人體驗，我第一次感受到了接受心理咨詢會是什么樣子，我的感覺，在沙盤過程中與自己似有似無潛意識的那種關系。妙不可言！在這過程中，對于書本上的知識理解也更深了一點，那些理論更活靈活現了。

　　四考，這次是挺失敗的一次考試，仍然沒過。雖然我參加了考前輔導班。但是考試教材全面變化，導致應試型的輔導對我并沒有什么效果。這里我要說，因材施教很重要，輔導班的老師對于題目解答思路都有很詳細很負責的講解，但是對我這樣理解型的"人才"沒有用…其他同學倒是通過率不少。所以還是要對自己有準確的判斷很重要。

　　五考，這回真的是最后一次機會了，第一次考試的2年期限到了，取消資格認證的期限也到了。背水一戰(zhàn)吧，拿起書看上10頁，感覺書已經劃滿了。這次德瑞姆的`幫助復習力度明顯加大很多，以下各種都是免費的，都是免費的！一周一次的模塊復習，按照書上章節(jié)，老師各有特色。有教畫小人記憶的，有閱卷老師串講無難度的，有案例多多幫助記憶的。老師們專注新教材，按照章節(jié)講又比較有系統(tǒng)。感覺比按照考試模塊講更容易記憶。另外每周有在線微課，反正不要錢可以隨時回聽，我都是找有空的時候回聽的。還有哦，瑞德心理有程立勛按照新教程要求講簡答論述題的歷屆真題。還是老樣子，對于題目和答案的邏輯有個印象，然后把課上聽到的那些東西都擴充到答題內容中。就算是沒背過書，也知道大致是7條還是8條，然后就湊唄，總算順利湊到數啦！

　　總結這兩年的心得。第一，真心喜歡心理學很重要，我發(fā)自內心地有一萬個理由去學習。科技發(fā)展地迅猛，人工智能發(fā)展可以超出你的想象，但是我覺得最終肯定繞不開人心。每個人的感知覺不一樣，對事物的反映就會不一樣，哪怕是科學證明完全一樣的事物。研究成因，琢磨規(guī)律，善用規(guī)律，這是可以畢生學習和領悟并且受益的事兒；

　　其次，不要只接受那些由心理學衍生出來的各種神話，必須了解枯燥的系統(tǒng)的東西。知其然也要知其所以然。心靈雞湯只是安慰劑，得把燉湯的材料搞清楚，這樣才能舉一反三自己做，好材料一起吃下去才能是自己真正的營養(yǎng)；

　　再有，學習過程中隨時觀察自己，學到的知識先在自己身上做實驗。如何和周圍原來覺得難相處的人相處，如何搞定固執(zhí)的長輩，不懂事的小輩，不能得罪的老板，自己又不覺得特別委屈。看看是不是確實有用，能不能很快調節(jié)自己的情緒到穩(wěn)定狀態(tài)。如果有效果必然對于以后的學習充滿了信心，如果沒有效果那就繼續(xù)尋找正確的打開方式。拿來就能用的知識才是有用的知識；

　　最后，必須給自己一個小目標，漫無目的地學習無法判斷效果，有個小目標會容易獲得成就感，轉而提高興趣。比如考過3級，比如考個派系執(zhí)行師的證，比如參加多少次公益咨詢師活動，再比如我的遠大理想支援偏遠山區(qū)的希望小學。小目標完成后再建立一個小目標，最終的大目標成為知名咨詢師，不用退休，工作到老賺錢到老也是可以實現的嘛！哈哈！

　　作為一個不努力不優(yōu)等學生還絮叨了那么多，主要表達意思就是，既然學習心理學是為了讓更多的人心情愉快，那就一定可以找到一個讓自己比較愉快的方法學習。希望有更多的人重視心理學，喜歡心理學，找到愉快的方式方法學習研究心理學！

心理學的學習心得15

　　不知不覺中,發(fā)展心理學的學習接近了尾聲,發(fā)展心理學帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活,這不僅是一堂給父母的養(yǎng)育課程，還是給老師的教育錦囊，更是給學生們的成長指南，它給了我日后的生活很大的啟發(fā)。

　　我剛剛接觸這堂課的課本時，感到這應該是一本充滿發(fā)展理論的書，可是真正上了老師的課后，才發(fā)現這些理論的背后充滿著的是生活中的應用，因為我是一名師范女生，所以我關注的點可能更多的是孩子的成長及教育方面，所以我想重點通過這堂課的學習來談談我所體會到的關于孩子成長及教育的心得。

　　真正引發(fā)我的興趣的是老師在課堂上補充的一些小知識，這些知識讓我感受到“改變”的神奇，不知道我理解的對不對，我感受到其實一些行為、一些方法真的可以改變一個人的成長，甚至改變一個人的一生，在第一節(jié)課上老師提到關于小小的胎兒的一些小知識，這讓我初識發(fā)展心理學“改變”的神奇，卵細胞和精子的完美結合是生命的開始，美妙的生命之歌就此唱響，可是這個歷程不是像我之前想的那樣，它原來是那樣的充滿艱辛與奧妙，就像課堂上老師說的那樣，胎兒2到8周人類所有器官從無到有發(fā)育，也是最容易造成先天缺陷的時期，在7個月胎兒完成器質性發(fā)育，這兩個階段對于胎兒非常的重要，這知道了這兩個關鍵期可以避免一些對胎兒的不必要的傷害，我還學到胎兒5個月有聽力能力，這對于那些被過早胎教所蒙騙的準父母們是一個多么大的幫助啊，這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識，但我相信這會幫到很多的人。

　　在這學期的課程學習中,我們主要學習了四種理論,分別是成熟勢力說、行為主義心理學的發(fā)展理論、精神分析的發(fā)展理論和認知心理學的發(fā)展理論。下面我對這四種理論談談我的學習心得。

　　在學習格塞爾的成熟勢力說時，我們學到成熟是推動兒童發(fā)展的主要動力，若沒有成熟，學習本身并不能推動兒童的發(fā)展，強調了成熟機制對發(fā)展的重要性，同時為兒童的發(fā)展提供了寶貴的資料，也告訴人們教育要順應兒童的成長規(guī)律;在學習行為主義時講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點，這三個觀點層層遞進，使行為主義更加的貼近生活，比如在講到班杜拉的社會學習理論時，提到觀察學習對兒童的重要影響，這給我們的啟示是在兒童成長過程中，一個良好的學習環(huán)境多么的`重要，兒童在家時，父母應當做好榜樣作用，也要注意孩子觀看的電視節(jié)目是否有害，孩子的同伴是否不良，兒童在學校時，教師要注意引導學生學習好榜樣，塑造利他行為，引導學生健康成長;下面我們又學習了精神分析發(fā)展論，弗洛伊德的發(fā)展理論強調人格的發(fā)展，發(fā)展動力是力比多，而埃里克森強調同一性在發(fā)展中的作用，埃里克森的人格發(fā)展理論是最具實踐性的，對我們每個階段的自我的發(fā)展具有指導意義;最后我們學習了認知心理學的理論，皮亞杰精妙的覺察力給了我強烈的震撼，他的理論揭示了人類思維的發(fā)展規(guī)律，對不同階段的兒童的教育提出了頗具建設性的建議，對兒童每個階段應當發(fā)展的能力做了細致的描述，形成了一個完整的體系。當然，這四種理論都是層層遞進，一個比一個更具有實踐意義，他們的出現為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學到的是對教育規(guī)律的探尋，人類的發(fā)展是有規(guī)律可循的，還有很多規(guī)律等待我們去發(fā)現，也正是這些理論的探索，使我們人類發(fā)展越來越好。

　　在這學期的發(fā)展心理學習中，我確實收獲了不少知識，不僅如此我還收獲了一些能力的提高，如研究思維的提高。比如老師講了發(fā)展心理學的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設計和發(fā)展心理學研究的基本方法，這些就是方法的學習，這些方法是對學科間的融合，不僅只適用于發(fā)展心理學，我認為這種方法的習得是一種研究思維的習得，這種習得對日后的學習是非常重要的。

　　除了知識和能力的收獲，我還收獲了“改變”信念，這種“改變”的信念我在前面提到過，但在這里我想重點說一下。我學習這門課之前以為，在一個長期不變的教育環(huán)境下的教育方式是很難改版的，就像我父母對我的教育可能會跟爺爺奶奶對他們的教育方式一樣，人們其實也一直延續(xù)著那種舊的教育思想，“孩子就是孩子�！薄按笕苏f話，小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類的，殊不知，兒童的每個階段都需要家長極其細致的護，每個階段都有每個階段該干的事情，盲目的教育是不可行的。我學習這門課最大的收獲就是的到了“改變”的自信，我也許不能改變其他人教育的方式，但我可以改變我的后代，每一個小孩就像一張白紙，雖然遺傳也起了很大的作用，但我們可以通過后天根據兒童的成長規(guī)律為這張白紙畫上靚麗的色彩，這是每個教育者都可以改變的，未來的很多孩子等待我們去改變。

　　總之，這學期的學習使我收獲了發(fā)展的知識、能力的提高和“改變”的信念，我很感謝這堂課，更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學，沒有老師的精彩教學，或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實際的應用，我會帶著我所學到的東西指導我以后的生活，改變自己，改變周圍的人。

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