關(guān)于挫折演講稿范文集錦8篇
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在我們平凡的日常里，用到演講稿的地方越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編為大家收集的挫折演講稿8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
挫折演講稿 篇1
每個(gè)人心中都有一個(gè)奮斗的目標(biāo)，每個(gè)人都沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，可能就會(huì)因?yàn)榇煺�，在我們接近終點(diǎn)的地方，跌回了深淵，但我們不應(yīng)該害怕。
我們應(yīng)該用我們的汗水讓挫折為我們讓路、開花。
挫折讓智慧豁達(dá)者開花。
李白，浪漫主義詩人代表。他，有讀書人做官報(bào)國的鴻鵠大志，卻又帶了知識(shí)分子的幾分傲氣。他讓深受皇帝寵信的宦官高公公為他脫鞋，才為皇上作畫，這成為他被排擠出朝廷的原因之一。仕途受阻，他也曾失意的說："欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。"苦悶而又無奈，壯志難酬，這使想為國出力的他卻只能遠(yuǎn)離京城�？伤苎杆俑淖兿惹笆涞那榫w，轉(zhuǎn)而寫下"長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。"的千古佳句，是他的豁達(dá)讓挫折開花。
挫折為堅(jiān)持不懈者開花。
居里夫人，一代著名科學(xué)家，她與冰冷無生氣的實(shí)驗(yàn)室為伴六年，成功發(fā)現(xiàn)了震驚當(dāng)時(shí)世界的鐳。有人會(huì)說："這算什么挫折？"但我想說：一位二三十歲的女性，在一開始從事實(shí)驗(yàn)時(shí)必然有許多犧牲，她的青春在實(shí)驗(yàn)室中消逝，她在實(shí)驗(yàn)室里也會(huì)經(jīng)受無數(shù)次的失敗，在這六年的時(shí)光里，沒有人懂得她所遇到的困難，也不會(huì)懂她與實(shí)驗(yàn)室為伴的孤獨(dú)。她堅(jiān)持了下來，并取得了讓世界震驚的成績，這是她的堅(jiān)持讓挫折開花。
挫折為執(zhí)著上進(jìn)者開花。
新東方創(chuàng)始人，一個(gè)出生貧寒的農(nóng)村孩子，一個(gè)自比愚笨蝸牛的他經(jīng)歷了兩次高考失利后，開始了第三次的高考夢。前兩次是因?yàn)橛⒄Z成績較差，一直未考上所理想的大學(xué)，但他的執(zhí)著追求，終于讓其在第三年高考落幕后，得到了北大的通知書，爾后還娶到了北大某系的系花。大學(xué)畢業(yè)后，他放棄了在北大任教的機(jī)會(huì)，自己創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)立了現(xiàn)在中外有名的新東方培訓(xùn)學(xué)校。試問，如果他在前兩次高考失利后一蹶不振，哪來現(xiàn)在紅火的新東方？是他用執(zhí)著讓挫折開花。
挫折就像石子，如果我們跌倒了它就會(huì)扎傷我們，但如果我們完善自我，一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打，將石子掃成堆，就可以讓它們成為我們接近成功的墊腳石，讓我們可以以在第一時(shí)間觸摸到成功的光。
有人說："寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"也有人唱道："不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"人們總愛成功，卻不愿意受挫，這樣的成功，只是曇花一現(xiàn)，不久就會(huì)枯萎，只有經(jīng)歷過風(fēng)霜，由挫折讓路后開出的花，才會(huì)花開永伴！
拓展閱讀：生命之花演講稿
當(dāng)百花點(diǎn)綴世界，生命之花，嬌艷；當(dāng)知了唱響世界，生命之花，妖嬈；當(dāng)落英繽紛世界，生命之花，常開，當(dāng)白雪傾覆世界，生命之花，堅(jiān)韌。
"給每一條河每一座山取個(gè)溫暖的名字，陌生人我也為你祝�！改阍趬m世中獲得幸福，我只愿面朝大海春暖花開。"你在生命最燦爛的季節(jié)，走向了冰冷的鐵軌，讓靈魂在一個(gè)特殊的日子定格為一種永恒。你的文字鼓勵(lì)著人們熱愛生命，堅(jiān)強(qiáng)向上，當(dāng)內(nèi)心期望的完美與現(xiàn)實(shí)相違背時(shí)，你選擇的前者，讓靈魂得到解脫。你是一株曇花，孤獨(dú)的盛開，孤獨(dú)的凋落，留給世界一片遺憾與失落，留給我們無限的惋惜和思考。你的生命如煙花，卻也燦爛一時(shí)。我知道：你并沒有離開我們，只是不在我們身邊。海子的一生都在追求真善美，他留給我們的不僅僅是面朝大海，春暖花開，更是一種對生命真善美的熱切呼喚。每個(gè)人的生命的長短，生命的價(jià)值，生命的意義不同，就造就了生命不同的精彩，學(xué)會(huì)欣賞，欣賞生命的嬌艷。
把酒臨風(fēng)，牽黃擎蒼嘆英雄；一蓑煙雨任平生，踏雪飛鴻。()東坡的一生極為坎坷，仕途的偃蹇，愛情的曲折，輾轉(zhuǎn)的勞累與奔波。多少次她的心里矛盾重重；放棄仕途，怎能報(bào)效祖國？放棄文學(xué)，怎能躋身文壇？最終，他將功名利祿換成了竹杖芒鞋，他在缺月掛疏桐之夜感"人生到何處知何處，應(yīng)似飛鴻踏雪泥"的淡泊，他不為"蠅頭微利，蝸牛虛名"所觸動(dòng)，只愿"滄海寄余生".東坡從政治的窄門中走出，為他的生命添上了一筆潔白，純美。每個(gè)人生命的色彩不同，命運(yùn)不同。也許你是紅色，綠色或是藍(lán)色。學(xué)會(huì)著色，為生命著色，譜寫生命的妖嬈。
蘇武，被拘留在匈奴十九年，他沒有投奔敵人，更沒有放棄生命。在他周圍，有操生殺予奪之權(quán)的單于和衛(wèi)律的屠刀，有貪生怕死的副使張勝的屈降，有曾為同事、朋友的李陵的聲淚俱下的勸降。而冰天雪地廩食不至的北海牧羊，蘇武更是被置之死地。在他備受種種威逼利誘和折磨后，仍沒有變節(jié)投降，更沒有放棄生命。因?yàn)樗钪目少F。"生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。"每個(gè)人的生命是有限的，學(xué)會(huì)珍惜，珍惜生命的堅(jiān)韌。
活著，總會(huì)有一個(gè)位置，讓你綻放屬于自己的光彩！也許我們并不卓越，但平凡并非沒有自豪的理由，喧囂之后，我們總能找到自己的目標(biāo)，詮釋自己的精彩！是小草就裝飾大地，是參天大樹就成為棟梁之才！
不要問什么是低，什么是高，在生命的藍(lán)天中飛到你的極致，這便是最好！
讓我們一起綻放生命之花，做那最燦爛的一朵。
戰(zhàn)勝挫折的名言關(guān)于挫折的演講稿關(guān)于挫折的事例
挫折演講稿 篇2
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，六千多個(gè)日夜已在我手中悄然離去，過去的日子如煙隨風(fēng)而散，曾經(jīng)留下的痕跡也被時(shí)光之河沖刷干凈。
年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂�，F(xiàn)在回首，才后悔幼時(shí)虛度光陰。如今，想努力，為未來做些什么，卻站在人生的路上迷惘徘徊，沒有勇氣前行，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷。
有人說：“人生就如一盤棋，有進(jìn)有退，有贏有輸。沒有一個(gè)人的一生是一帆風(fēng)順的，只有努力，才有精彩;只有不放棄，才會(huì)有奇跡。跌倒是在所難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就可以看到風(fēng)雨后的彩虹�！�
這不禁讓我想起這樣的一個(gè)故事：一個(gè)老和尚帶著小和尚外出化緣，走到河邊，看到幾條小魚逆游而上，就說：“這些魚兒可真傻，逆游而上，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地說道：“可是，它們正在享受快樂呢!”可是，順?biāo)胁皇歉孢m呀?小和尚反駁道。老和尚指著河里的枯葉道：“你看那葉黃葉，只有死去的東西才會(huì)隨波逐流，享受這種安逸�！�
回憶完這個(gè)故事，我想：面對挫折，人不也應(yīng)該像小魚一樣逆流而上嗎?可是，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時(shí)，命運(yùn)對自己不公，但他們卻從未想過，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不撓的奮斗，總有一天總會(huì)登上屬于自己的人生顛峰。
人的一生，會(huì)遇到很多事，有快樂，有傷心;有高興，有失望。要勇于面對自己的人生。當(dāng)困難向我們襲來，當(dāng)憂愁覆蓋我們時(shí)，不要害怕，伸出手，去撥開那片困難的陰云，只有不放棄，不退縮，才不會(huì)與機(jī)會(huì)失之交臂;才不會(huì)與成功擦肩而過。
不要為有心栽花花不成而難過，因?yàn)闀?huì)有無心插柳柳成蔭;不要為山窮水盡疑無路而失望，因?yàn)闀?huì)有柳暗花明又一村;不要為眾里尋他千百度而灰心，因?yàn)轵嚾换氐�，那人卻在燈火瀾珊處。
寫到這里，我釋然了，我知道我應(yīng)該做什么了，我也應(yīng)該向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)，用剩下的一年半的時(shí)間去奮斗，勇敢地走向人生的下一站，我相信，風(fēng)雨過后總會(huì)有彩虹，走過黑暗總會(huì)迎來曙光!
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折演講稿 篇3
親愛的老師，親愛的同學(xué)：
中午好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題型是面對挫折
春花秋實(shí)，柳綠花紅，大家校園內(nèi)教師、父母用心的關(guān)愛下健康平安的發(fā)展著，大家有麥當(dāng)勞、肯德基、兒童游樂場大家和上一輩艱難的生活對比，是多么的幸�？鞓钒�。但是在如今優(yōu)異的生活標(biāo)準(zhǔn)下也有很多安全隱患：昨日《今日說法》中講，山東省某縣一名年僅８歲的小女孩因被隔壁鄰居猜疑偷東西而服毒自盡。某地中小學(xué)生因考試不及格被處罰而自盡，因考試分?jǐn)?shù)不理想化遭受父母指責(zé)而出走這些，大家常常聽見例如此類報(bào)導(dǎo)，盡管這是一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，也是一個(gè)文化教育的問題，可是從大家學(xué)員本身層面而講挫折教育、塑造耐挫工作能力、提升 心理狀態(tài)承受力是多么的的關(guān)鍵。
挫折教育就是指在困難的自然環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，改變現(xiàn)狀，塑造一種迎著困難而上的磨練意志和任勞任怨的精神實(shí)質(zhì)。其目地是磨煉大家的信念，提高身體，以提升 大家的生存力和適應(yīng)力。實(shí)際上早早已有很多東西方名人為大家干了非常好的楷模：如作曲家貝多芬在生活極其困難，耳朵聾了的窘境下與運(yùn)勢全力斗爭，鑄就了迄今仍鼓勵(lì)了很多人的《命運(yùn)交響曲》；愛迪生的發(fā)明為了更好地發(fā)明電燈不知實(shí)驗(yàn)了千百次，不知失敗了幾回，才最后找到燈絲�？v觀中外名人的成功并不順利，不經(jīng)風(fēng)雨就能看到七色彩虹。
人生能有幾次搏！這句話雖然刻骨銘心，但人生總會(huì)有幾次挫！或許更有普適性。我們在學(xué)習(xí)培訓(xùn)、生活之中，碰到挫折是常常的，難以避免的，應(yīng)當(dāng)正確看待所碰到的困難和挫折，了解到困難和挫折是大家生活中的一部分，學(xué)好怎樣應(yīng)對所碰到的挫折，提升 挫折耐受性。從這一實(shí)際意義上說，挫折對大家而言是一種完善和取得成功的金屬催化劑，我們要以身心健康的心理狀態(tài)坦然路面對它，信心地?fù)魯∷〉贸晒碗x大家靠近了。學(xué)生們，讓我們一起共同奮斗大家絢麗多彩的人生！
我的演說告一段落，謝謝你們。
挫折演講稿 篇4
親愛的老師、同學(xué)們：
人們常常害怕遭遇挫折，認(rèn)為挫折就是一種重負(fù)，讓人不堪忍受。我想，下面的故事會(huì)讓你對挫折有著另外的看法。
有一天，上帝召集所有的動(dòng)物吃飯。飯后，上帝取出一雙翅膀，說你們誰想要就拿去吧。一聽到有禮物可以領(lǐng)，所有的動(dòng)物都爭先恐后地想要�？伤麄円豢吹绞且粚γq絨的翅膀，所有的動(dòng)物都安靜了，因?yàn)樗麄兿耄哼@么重的東西有什么好的，還要背在地上，那得多累啊。
只有小鳥走來，接過上帝的翅膀，它想上帝是不會(huì)虧待它們的，這也許是上帝對我們的一種恩賜呢。小鳥將翅膀背在背上，竟輕而易舉地飛起來了，其它的動(dòng)物看得目瞪口呆，心中是后悔不迭。
其它動(dòng)物認(rèn)為是一種負(fù)擔(dān)的翅膀，卻能讓鳥兒飛了起來。正如許多時(shí)候表面看來是挫折、打擊的事情，事實(shí)上也許這是命運(yùn)給我們前行上升的動(dòng)力。
挫折演講稿 篇5
我不知道自己是悲觀還是樂觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對挫折時(shí)卻沒了豪爽，只會(huì)哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對別人。
開學(xué)沒幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒過多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；今天參加國二的機(jī)試，抽到12號，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后，題目好難，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒反應(yīng)，文件刪不了，答案出不來……我不知道我是怎么考完的，一出考場我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來，只是哭。
我覺得自己真的好倒霉，什么壞事都是我碰到，覺得自己是一個(gè)被遺棄了的人，仿佛沒人疼愛關(guān)心，天地之間只剩下自己一個(gè)人。我忽視了爸媽的關(guān)心，忘記了同學(xué)的照顧和關(guān)心，只覺得自己可憐。后來打電話給媽媽，媽媽只是說下次再考就是了，沒人怪你，也沒人逼你過。人生之中這些都不算什么，不能連這點(diǎn)小挫折就過不去，你說你可憐，那我當(dāng)年得了12年的哮喘也不過來了，何況比你倒霉的人多了去了……
我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說脆弱，每當(dāng)遇到小挫折就覺得不得了了，只會(huì)用哭來發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。
這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的。
挫折演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
也許，我們還會(huì)因?yàn)槟切﹫?zhí)著的主人公而品出感悟……，當(dāng)我鄭重地翻過《老人與海》這本書的最后一頁時(shí)，我的心靈深深地被震撼了。
主人公是一位叫圣地亞哥的老漁夫，他連續(xù)84天捕魚一無所獲的情況下，第85天依然懷著信心出海，黃天不負(fù)有人心，他終于釣上了一條比船還大的大馬林魚，不料，在折返漁港的途中，卻遭到了兇殘的鯊魚群襲擊，一切注定打不贏的戰(zhàn)爭，他卻用盡一切方法與之搏斗，幾經(jīng)周折回到海港時(shí)，昔日碩大的馬林魚只是一副光禿禿的`魚骨架。
故事的結(jié)局是哀傷的，我的眼睛有些潮濕。如果不是因?yàn)楦袆?dòng)，那是什么打濕了我的雙眸?如果不是因?yàn)閳?zhí)著，那是什么震撼了我的心靈?我不能不為這位花甲老人蕭然起敬。
人可以被毀滅，但不能被打敗，這是老人的心聲，這是英雄的宣言，這也是我們所缺少的。
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生難免有不如意，在每個(gè)人的一生中，隨時(shí)都會(huì)碰到湍流和險(xiǎn)境，如果低下頭來，看到的只是險(xiǎn)惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志，就會(huì)使自己墜入地獄里，而如果我們抬起頭，看到的則是一片遼遠(yuǎn)的天空，那是一個(gè)充滿希望的并讓我們飛翔的天地。
至始至終，在困難挫折面前，老人并沒有低頭，沒有氣餒，而是堅(jiān)韌不撥地與之奮斗，他讓我們明白的是什么叫“打不敗”的精神，什么叫“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛風(fēng)帆濟(jì)滄�！�。面對挫折，我們卻顯得如此不堪一擊。在挫折面前，悲觀者看到的是“黑云壓城城欲摧”
樂觀者看到的是“甲光向日金鱗開”上帝對每個(gè)人都是公平的，縱觀千百年來的歷史，那一個(gè)偉人不是在經(jīng)歷過挫折后，才走向成功的呢?貝多芬耳聾后作《命運(yùn)交響曲》;司馬遷受宮刑著《史記》;海倫·凱勒身殘志堅(jiān)畢業(yè)于哈佛大學(xué)……
一個(gè)個(gè)生命的典范讓我們明白，我們要敢于面對各種挫折，只因這種種考驗(yàn)給我們帶來寶貴的人生特質(zhì)。最軟弱的果子最先落地。我們要做生活的強(qiáng)者，命運(yùn)在自己手中，一時(shí)之痛，不能證明一世的不振，倘若我們在失敗時(shí)渾渾噩噩，一蹶不振，只會(huì)失意又喪志，不要因一次的挫折而折斷人生奮進(jìn)的脊梁，也不要為一次的失敗而放棄人生的追求，而應(yīng)“吃一塹長一智”，有搏擊風(fēng)雨的勇氣，在痛苦的磨難和調(diào)整中向新目標(biāo)沖刺。
花盆里長不出蒼松，鳥籠里飛不出雄鷹，讓我們記住老師的話，讓我們微笑著面對失敗與挫折，迎接新的挑戰(zhàn)吧。
挫折演講稿 篇7
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
蠟梅，只有經(jīng)受凜冽的寒風(fēng)，才得以綻放，散發(fā)清香;雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長空;樹苗，只有歷經(jīng)滄桑，戰(zhàn)勝風(fēng)雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，并且戰(zhàn)勝它，才能走向輝煌。
每個(gè)人都?xì)v經(jīng)過挫折與失敗，挫折與失敗好似一條浩瀚無涯的海洋，既然征服不了，為何不勇敢面對呢?
挫折與失敗其實(shí)是上帝給每個(gè)人的考驗(yàn)。有的人勇敢面對，取得巨大成就;而有的人則選擇逃避，整天毫無目的的生活;還有一些人是失敗者，他們戰(zhàn)敗了，于是一直消沉墮落，從而敗得更慘。
其實(shí)回頭想想，失敗挫折有那么可怕嗎?你若是勇者，有何可懼?或者說，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來平靜，其實(shí)隨時(shí)都會(huì)風(fēng)起云涌，然而暴風(fēng)雨過后，風(fēng)平浪靜，藍(lán)天依舊。
人生亦是如此。人活著，難免會(huì)經(jīng)歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預(yù)感，卻總是措手不及。即使現(xiàn)實(shí)再怎么殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負(fù)。
我曾經(jīng)就是一個(gè)懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家里，整天看著天花板發(fā)呆。好是段日子，我昏昏沉沉，認(rèn)為世人都討厭我的存在。然而，一句平凡而又非凡的話啟發(fā)了我——面對困難，人們往往羨慕幸運(yùn)兒，但更驚嘆于那些占用困境的人。頓時(shí)，我茅塞頓開。的確，心若在，夢就在，失敗了可以從頭再來。
到了下一期，我努力讀書，我不能辜負(fù)老師及家長對我的期望。最終，我如愿以償，不僅考上了自己理想的學(xué)校，還挽回了顏面。
至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅(jiān)信，我不會(huì)輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會(huì)成功!
風(fēng)雨過后便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來失意的同時(shí)，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備;風(fēng)雨過后也許是晴天，也許是另一場更大的風(fēng)暴，而且來勢洶洶。
勇敢面對挫折失敗吧，成功會(huì)屬于你的!
挫折演講稿 篇8
親愛的老師、同學(xué)們：
人 的一生充滿了挫折和困難，在有些時(shí)候讓自己受一些挫折，也是有好處的。
給自己受挫折，許多人就有疑問了，挫折怎么給?又什么時(shí)候給?挫折又不是好東西干嘛要給自己挫折?給挫折又有啥好處?
其實(shí)給挫折很簡單，只要在心中不斷地找出自己的缺點(diǎn)，但是不能過度，否則會(huì)讓自己感受到的壓力過重，反而會(huì)得不償失。在自己取得成功時(shí)，更要找出 自己的不足，認(rèn)為自己做的并不完美。這樣，你 下次能取得更好的成功
挫折其實(shí)像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會(huì)給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會(huì)把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過磨難，克服困難人們就會(huì)充滿自信，并會(huì)尋回勇氣。但是通過磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。
挫折的好處有，但要在度過挫折后你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，不然就不能體會(huì)出挫折的好處何在。挫折過后，你可以從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會(huì)被挫折嚇軟腿。
在生活中，學(xué)習(xí)中，我們就要給自己挫折。
在考試結(jié)束后，無論考得好差，先要保持鎮(zhèn)定，并分析出不該錯(cuò)的題和會(huì)做卻沒做對的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評自己一番。這樣的話下次就會(huì)吸取教訓(xùn)，下次就能進(jìn)步，取得成功。
其實(shí)挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉(zhuǎn)變成的。
第三種挫折在你灰心喪氣的時(shí)候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過度時(shí)，的一個(gè)警告，示意你不要高興過頭，那樣下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會(huì)害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時(shí)侯需要給自己一些挫折，這樣會(huì)更好一些。
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