《為什么我們愛(ài)得這么累》讀后感精華
認(rèn)真品味一部名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。怎樣寫(xiě)讀后感才能避免寫(xiě)成“流水賬”呢？以下是小編精心整理的《為什么我們愛(ài)得這么累》讀后感精華，希望對(duì)大家有所幫助。
每個(gè)人都向往一份美好的愛(ài)情，但是戀愛(ài)后卻發(fā)現(xiàn)煩惱多了擔(dān)憂(yōu)多了，愛(ài)情并沒(méi)有我們想象得那么美好，甚至很多人在戀愛(ài)或者結(jié)婚幾年面對(duì)面各自玩手機(jī)已經(jīng)無(wú)話(huà)可說(shuō)。其實(shí)感情出現(xiàn)問(wèn)題不是多巴胺的錯(cuò)，綜其原因主要是人類(lèi)的懶惰性，不愿意付出精力和時(shí)間來(lái)經(jīng)營(yíng)維護(hù)彼此的感情，仿佛雙方確定了戀愛(ài)關(guān)系，尤其是已經(jīng)結(jié)婚就已經(jīng)大功告成高枕無(wú)憂(yōu)，不再像剛戀愛(ài)那時(shí)關(guān)心對(duì)方，花費(fèi)心思讓對(duì)方開(kāi)心，回到家悶不作聲不愿交流，甚至把工作和朋友看得比伴侶和家庭更重要。
誠(chéng)然，要一直保持剛戀愛(ài)時(shí)的亢奮狀態(tài)是不現(xiàn)實(shí)的，但是感情是需要經(jīng)營(yíng)和維護(hù)的，花需要經(jīng)常澆水施肥，電器也需要保養(yǎng)，更保況是一個(gè)鮮活的生命呢？其實(shí)在親密關(guān)系中，聊天說(shuō)話(huà)最大的意義就在于聊絡(luò)感情，多表達(dá)一些關(guān)心，表達(dá)一些理解，讓對(duì)方能感受到你的愛(ài)，彼此就能更深了解，這段感情就會(huì)愈來(lái)愈深厚。
愛(ài)情像檸檬，三分甜七分酸。戀愛(ài)中有些磕磕絆絆，是很正常的，我們無(wú)論和誰(shuí)戀愛(ài)，在情感道路上都會(huì)產(chǎn)生一些煩惱與焦慮，所以作者在《為什么我們愛(ài)得這么累》一書(shū)中，融匯了自己40年的研究成果，分析了許多失戀案例，給大家提出一個(gè)個(gè)戀愛(ài)忠告，其中最重要的五條忠告：
一、無(wú)論多愛(ài)一個(gè)人，也請(qǐng)保持自我。
可能很多人在戀愛(ài)中，很害怕破壞自己在對(duì)方心中的形象，或者是很害怕失去對(duì)方，并且認(rèn)為越有這樣的想法，才是越愛(ài)一個(gè)人的表現(xiàn)。然而抱著這種心態(tài)，是根本沒(méi)辦法愛(ài)別人的，因?yàn)樗麄兊娜烤Χ寄萌ソ鉀Q內(nèi)心的糾葛了，所以根本無(wú)瑕顧及別的。因此作者提醒我們，無(wú)論我們自認(rèn)為有多愛(ài)一個(gè)人，也要保持自我，唯有如此，才不會(huì)為戀愛(ài)痛苦。比如不能因?yàn)橄胍w就一個(gè)人，就放棄自己原來(lái)的愛(ài)好，要知道或許那正是自己的光芒所在；比如如果真想對(duì)一個(gè)人好，并不是單單心里想著我好愛(ài)你，然后讓自己被困在自己的內(nèi)心戲里不可自撥，而是應(yīng)該享受和他在一起的每分每秒，保持自我，全情投入。
二、別去找尋所謂的理想戀人。
理想戀人只不過(guò)是我們?cè)竿饣囊粋�(gè)心理過(guò)程。假設(shè)某個(gè)男生，對(duì)一個(gè)女生一見(jiàn)鐘情，覺(jué)得她就像天使一般溫柔，她就是他的理想戀人，然而事實(shí)是他只是因?yàn)橥耆涣私膺@個(gè)女生，而很容易把自己對(duì)理想伴侶的愿望，投射在這個(gè)女生身上。愛(ài)一個(gè)人，不是我喜歡的樣子你都有，而是你有的樣子，我都喜歡。
三、不能只懂得自己給，而不考慮對(duì)方的要。
或許有不少人覺(jué)得總是自己在付出，對(duì)方卻完全不領(lǐng)情，若真愛(ài)一個(gè)人，要站在對(duì)方的立場(chǎng)上為對(duì)方考慮，才是夠格的戀愛(ài)。比如女生想要一個(gè)小時(shí)的陪伴，而不是男生加班十小時(shí)的`報(bào)酬。男生想要下班后的一碗湯，而不是女生打扮的美艷動(dòng)人。兩個(gè)人都如此顧念對(duì)方的感受，愛(ài)才能成立。
四、請(qǐng)為愛(ài)，用心、持久地灌溉。
愛(ài)不是不聞不問(wèn)，什么努力都不用就能成功的。愛(ài)一個(gè)人需要努力，那些嘴上說(shuō)著喜歡，實(shí)際什么也沒(méi)做的，算不上愛(ài)。愛(ài)一個(gè)人就像種一棵喜歡的花一樣，需要用心灌溉，而想要它長(zhǎng)得更好，還需要關(guān)注它的成長(zhǎng)給它施肥。愛(ài)不愛(ài)，光說(shuō)不算，而是要看為愛(ài)做了多少努力。比如是否想要為對(duì)方，變成更好的自己？是否照顧對(duì)方的情緒？是否有為兩個(gè)的未來(lái)，做出規(guī)劃？愛(ài)，其實(shí)是個(gè)美妙的動(dòng)詞。
五、別因?yàn)榧拍鴲?ài)。
或許有的人會(huì)因?yàn)閮?nèi)心孤獨(dú)而開(kāi)始一段戀情，內(nèi)心孤獨(dú)的人，渴望有人陪伴，喜歡被贊美的感覺(jué)。但是這種戀情，往往持續(xù)不了多長(zhǎng)時(shí)間，他們?cè)趹偾橹懈惺艿降膬H僅是追捧，并非真正的愛(ài)。長(zhǎng)此以往，他們便會(huì)覺(jué)得愛(ài)也不過(guò)如此，甚至?xí)葑兂刹徽湎?ài)、蔑視愛(ài)等更加嚴(yán)重的行為。請(qǐng)一定為了愛(ài)而愛(ài)，要為了純粹的愛(ài)而開(kāi)始一段戀情，當(dāng)我們看見(jiàn)那個(gè)孤獨(dú)的自已，并接納它時(shí)，才能有翻山越嶺后的開(kāi)闊人生。
余生，愿你的TA，像一面鏡子
照見(jiàn)的，都是你笑起來(lái)美美的樣子
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