職場(chǎng)女性在夏季應(yīng)對(duì)空調(diào)的4個(gè)小妙招
在辦公室里，因?yàn)檗k公位置的原因，有時(shí)候會(huì)被空調(diào)冷風(fēng)直接吹到。因?yàn)榕聼岬娜吮容^多，所以辦公室里有的地方會(huì)總是特別冷。在這種時(shí)候有沒(méi)有什么避寒妙計(jì)呢?現(xiàn)在就由小編來(lái)告訴大家職場(chǎng)女性在夏季應(yīng)對(duì)空調(diào)的4個(gè)妙招。
1.常備外套
有白領(lǐng)女性說(shuō)，“一般會(huì)隨手帶件上衣，長(zhǎng)袖的針織衫的效果就很不錯(cuò)。”還有人表示，“在家一般不怎么開(kāi)空調(diào)，出門(mén)都會(huì)隨手帶件防冷氣的針織衫。”也有人表示，“一般隨身帶點(diǎn)什么能披在身上的東西，像針織衫什么的。”
隨手帶件輕便不會(huì)太笨重的上衣，走進(jìn)冷風(fēng)嗖嗖的室內(nèi)時(shí)就得救了哦。不知能夠防止冷氣直接吹到身上，穿在身上一般也不會(huì)感覺(jué)冷了。
2.有了這些裝備就大可放心了
“我都會(huì)用圍腰的，不然好容易拉肚子啊”，有女性這樣表示。還有人表示，“為了不冷到脖子，我會(huì)用圍巾的”。還有的說(shuō)，“在肚子周?chē)鸀樯厦肀话�，披上針織衫什么的`”。
除了上衣以外，如果有能使容易發(fā)冷的脖子和肚子周?chē)Ｅ臇|西的話(huà)，即使從里冷到外也不怕了。如果身體從里冷到外的話(huà)，體溫會(huì)降低，恢復(fù)到原來(lái)的體溫就需要一定的時(shí)間。所以對(duì)怕冷的人來(lái)說(shuō)，這些都是必備品哦。
3.用蓋毯和毛毯為下身保暖
有人表示，“辦公室空調(diào)開(kāi)得實(shí)在讓人吃不消，所以一年到頭我都用蓋毯呢”。還有女性表示，“我一般都用膝毯的，膝蓋特別容易冷。涼鞋就像光腳什么也沒(méi)穿一樣呢”。還有一名女性表示，“毯子一般會(huì)準(zhǔn)備上身用的和下身用的兩條”。
足部是比較容易積攢冷氣、比較怕冷的部位。在公司留條膝毯或者毛毯，這樣不管什么時(shí)候腳都能暖暖的啦。
4.從體內(nèi)解決問(wèn)題
有女性這樣說(shuō)道，“如果感覺(jué)冷了，我就會(huì)喝點(diǎn)熱的東西”。還有人表示，“生姜啦，辣椒啦能幫助體溫上升的”。
不僅僅是從身體外部，也有人從身體內(nèi)部讓自己暖和來(lái)對(duì)抗發(fā)冷。即使只是把喝的東西從涼的變成熱的，也是會(huì)有很不錯(cuò)的效果的。
感覺(jué)怎么樣呢?長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)的人們對(duì)于如何避免冷氣帶來(lái)的身體發(fā)冷，可不能掉以輕心吶�？照{(diào)吹太多也會(huì)讓人在夏天身體虛弱的。每年因?yàn)楸豢照{(diào)冷氣吹到而生病不振的人們，可一定要參考一下這些女性給出的建議，從今天開(kāi)始就嘗試行動(dòng)起來(lái)吧。
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