男士正確保養(yǎng)皮膚的方法
很多男性也希望自己的肌膚好，下面小編來給大家分享男士正確保養(yǎng)皮膚的方法，希望對大家有幫助!
男士正確保養(yǎng)皮膚的方法
一、說到皮膚的保養(yǎng)與護理,人們都認為這是女人的事，其實,男性的皮膚也需要護理。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,平時更加要做好皮膚的清潔工作，特別是從事戶外高溫工作的男性，要戴好草帽，做好防風工作，防止紫外線的過度照射和粉塵感染。
二、均衡營養(yǎng)。男性經(jīng)常在外面工作奔波，體力消耗比較大，需要補充足夠的營養(yǎng)，還要保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯，下午4點鐘1杯、運動前1杯，睡覺前1杯，男性也盡量不要吃太多辛辣，油膩等刺激性刺激大的食物。特別是經(jīng)常抽煙喝酒的男性要有意識的多吃水果和蔬菜，盡量少抽煙喝酒。為了保持營養(yǎng)均衡要多吃富含蛋白質(zhì)，維生素，和微量元素的食物。
三、堅持剃胡須。男性要堅持剃胡須，因為胡須長的話很有可能會附有很多塵土，導致細菌感染。但是刮了胡須之后，可以看見明顯的毛孔，動作幅度大的話還可能造成傷口，建議可以使用專門的須后蜜營養(yǎng)品。
現(xiàn)在好多人都認為保養(yǎng)臉部皮膚是女人的專利，其實實際情況并不是這樣。隨著時代的發(fā)展，無論是男性還是女性，越來越多的人注意自己的容貌，所以男生也更加在意別人對他的看法和評價，以及越來越注重自己面部皮膚的保養(yǎng)。合理的保養(yǎng)皮膚使我們更加年輕，有魅力。
三、戒煙戒酒，煙里有大量的尼古丁，吸煙會使皮膚變得更加油膩，容易生痘，一般吸煙人長痘的概率要遠遠高于那些不吸煙的男士。據(jù)研究表明，吸煙者比不吸煙著更容易長出皺紋。過量的飲酒，酒精就會刺激皮膚，產(chǎn)生痤瘡，這就是為什么痤瘡又被叫做酒刺的原因。其次不要熬夜，在夜里一點到三點是一天之中肝排毒的最佳時期。所以當那個時候你還未處于熟睡狀態(tài)，自然就會錯過這一時機，長時間的致使肝臟排不出毒素，毒素就會通過皮膚排除。
男性不同膚質(zhì)的護理
干性皮膚
面子問題：皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。
面子對策：干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，不要選用堿性強的香皂或清潔品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性水或乳液來補充皮膚的'水分。每周可做一次熏面及營養(yǎng)面膜，以促進血液循環(huán)，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3~5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當?shù)厥褂猛硭?/p>
適用產(chǎn)品：含有滋潤成分的潔面乳有效軟化組織，清除毛孔內(nèi)污物，同時非強力去污功能可滋潤和保護肌膚。去皺精華素，可有效促進細胞新陳代謝，去除皮膚皺紋。營養(yǎng)滋潤面膜，可重組肌膚結(jié)構(gòu)，提供活躍養(yǎng)分，包括肌膚必需的脂肪酸。
中性皮膚
面子問題：中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質(zhì)，男性里有這種膚質(zhì)的人可算是鳳毛麟角，但是完美的皮膚在惡劣的環(huán)境下，不注意保養(yǎng)很快就會“變質(zhì)”。
面子對策：中性皮膚挑選護膚品應(yīng)根據(jù)季節(jié)和自己所處的環(huán)境，如果你居住在北方氣候干燥的地區(qū)，你就應(yīng)該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因為氣候干燥的地區(qū)風沙較大，皮膚比較臟，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。居住在氣候濕潤地區(qū)的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少，同時，要避免在夏季使用保溫功能的面霜。
適用產(chǎn)品：中性皮膚一般都比較脆弱，采用補水劑或補水面膜適時補充水分或采用有保濕作用的面霜和收縮水對皮膚能有保護作用。
油性與混合性皮膚
面子問題：面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺，不易產(chǎn)生皺紋�；旌闲云つw面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其余部分則干燥。
面子對策：油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。日常皮膚的清潔要選用一些用后感覺清新爽潔的洗面奶，每周做一次清潔面膜。平時使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況。在控制油脂的同時，還應(yīng)用補水乳霜及時補充水分，尤其是混合性皮膚，控油之后會變得比較干燥，所以補水乳霜尤為重要。此外，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細致。
適用產(chǎn)品：含維他命c、果酸、檸檬素的深層清潔品，可有效軟化角質(zhì)，清除毛孔內(nèi)污物。水性無油乳液，補水不補油，特別適合秋季使用。平衡油脂面膜，既可深層清潔皮膚毛孔，又能吸走多余油脂分泌，預防油光。
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