職場上如何提升社交能力

　　職場社交能力是指我們在工作中處理人際關系的能力，培養(yǎng)和提升社交能力有助于滿足我們工作生活的需求，促進和他人的交流接觸，并得到別人的配合和認可。對于職場人來說，提高社交能力有助于更好的開展工作，提升職場幸福感。職場中如何提升社交能力呢?

　　1.培養(yǎng)良好的性格

　　一個積極向上的人比一個總是散發(fā)負能量的人更能吸引人。最重要的是真誠待人、有親和力、具有敬業(yè)精神，有自己的思想，能夠帶著激情工作的人，要懂得為對方考慮，善于體察別人的真正需要，在做好本職工作的同事能夠主動幫助別人。否則，就算認識再多的人如果沒有良好的品質也很難吸引別人。

　　2.學會更好的表達自己

　　不會說話很多時候是因為沒有自信，害怕與別人接觸就讓別人誤以為自己很冷漠，不愛搭理別人。可以先從培養(yǎng)自己的說話技巧、從容的心態(tài)和儀態(tài)開始改進，了解別人對自己的客觀評估，明確自己的優(yōu)勢，能夠更大方自在的.與別人去交流、去表達自己，從和別人的溝通中尋找到更為準確的做事方法。

　　3.豐富自己的內涵

　　想要自己在職場中變得更加健談，那就需要不斷豐富自己的知識面來提升自己的內涵，可以通過閱讀書籍、互聯(lián)網(wǎng)資訊等等豐富自己的見識，。當然一開始可以先從日常感興趣的話題開始，多和同事、上下級進行交流，擴大職場交流。

　　4.善用微笑和眼神溝通。

　　微笑和眼神是無聲語言,傳遞的是情感和信息。微笑可以讓人感到溫暖有親和力，發(fā)自內心的微笑會你的講話更易讓人感興趣。有時候一個眼神就可以傳遞信息、引導互動，自信的眼神會讓人更容易接受你的講話內容。善用微笑和眼神溝通，打破交流阻礙，建立良好的關系。

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